Ha három sportt, amelyek általában három különféle teljesítmény-viselést igényelnek egy versenyen, egyesítik, akkor zavarodva kell lennie. Egyszerűen csak egy 750 méteres úszásból, 20 kilométeres kerékpáros útról és egy 5 kilométer futásból álló sprinttriatlon edzése elég nehéz - de amit viselsz, megsemmisítheti a három esemény bármelyikét. Ruházatválasztása időt takaríthat meg a triatlon megkíséretlen "negyedik" eseményén: az átmeneten. Ezért egy pólót és rövidnadrágot nem vágja le.
Csak fürdőruha
Meleg éghajlaton a triatlonisták teljes versenypólóval viselnek fürdőruhát. Általában medencében vagy nyílt vízben fürödsz, amely túl meleg a ruha számára, ezért megfelelő támogató, bőrre szorító bőrnadrág férfiak számára vagy egy darabból álló ruha nők számára. Az átalakulás során gyorsan kiszárad a lábad, felteszi a sisakját, a cipőt és a napszemüveget az átmenetileg, és máris elindul a kerékpáron. A férfiaknak inget kell felvetniük lovaglás és futás előtt; a legjobb egy vékonyan illeszkedő ing, amely nedvességtörő anyagból készül. Sok triatlonista számára egy 20 kilométernyi út, amely kb. 12 mérföldre esik, nem elég hosszú ahhoz, hogy párnázott kerékpáros nadrágot igényeljen. Fürdőruhában is lehet futni, feltéve, hogy támogatja. Ha úgy dönt, hogy fürdőruhát viselt az egész verseny során, időt takaríthat meg az átmenet során.
Meleg ruha
Az úszás a sprint triban csak 750 méter lehet, de a ruha nélkülözhetetlen, ha hideg, nyílt vízben csinálod. A nedves ruházat számtalan stílusban kapható - teljes ujjú, ujjatlan, rövid, teljes test; a választott típus az Ön személyes preferenciájától függ. A ruhadarab javítja a felhajtóképességet, és gyorsabbá teheti, főleg a "Csúcsteljesítmény" rövid eseményjelentések során. Mielőtt felkerül a kerékpárra, le kell vetnie a ruhadarabot az átmenet során. A ruha alatt csak egy fürdőruhát viselhet, és ezzel befejezheti a versenyt, vagy csúszhat egy pár szorosan illeszkedő nadrágon a fürdőruhád felett kerékpározáshoz és futáshoz. A nők kerékpározás és futás közben viselhetik fürdőruhájukat, míg a férfiaknak inget kell csúsztatniuk.
Triatlon készletek
A kerékpárosok párnázott rövidnadrágot viselnek, hogy megvédjék az érzékeny területeket hosszú utazások során. Noha sok versenyzőnek nincs szüksége párnázásra a sprint-triatlonon, érdemes lehet pár viselése, hogy megakadályozzák a kopást és a nyeregfájlokat. A triatlonkészletek kerékpár stílusú rövidnadrágot tartalmaznak, karcsúbb, kevésbé terjedelmes párnával és egy mezõvel, amely kissé szigorúbb, mint a kifejezetten a kerékpározáshoz készült. Az egész készletet a ruha alatt és a verseny futó részén is hordhatja - a párna elég diszkrét ahhoz, hogy ne kerüljön útba. Ha fürdőruhát visel a ruha alatt, és megpróbálja felviselni a készletre, miután elérte az átmenetet, értékes időt fog pazarolni. A triatlonkészletek bőrre szoros, egyrészes ruhákban is kaphatók, amelyek sokkal egyszerűbbek, mint a kétrészesek. Úszhat bennük nedvesruhával vagy anélkül, és egyenesen a kerékpárra és a futóra menhet anélkül, hogy változtatnia kellene. Az egyrészes ruhák minden előnyt kínálnak, ha csak egy fürdőruhát viselnek, de nagyobb lefedettséget nyújtanak, és rendelkeznek a párnához, amelyre az utazáshoz szüksége lehet.
kiegészítők
Szüksége lesz védőszemüvegre és úszósapkára az úszáshoz, a napszemüveg és a sisak kötelező a kerékpáron. Ha klip nélküli pedált használ, akkor érdemes viselni a kerékpáros cipőt. Ha rendszeres pedálok vannak, akkor használja a cipőt, amelybe be akar lépni, a verseny kerékpáros részéhez. Ne felejtse el sem a futócipőt, sem a zoknit - gördítse le a zoknit a lábujjhoz, hogy könnyebben megcsúszhassanak az úszás után.
