Laringitisz a hang vagy a rekedtség elvesztése, amely akkor jelentkezik, ha duzzanat vagy irritáció van a gégén vagy a hangdobozon. A hangdoboz tartalmazza a hangkábeleket, és a légcső tetején található, amely a tüdő légutakja. Az énekzsinór duzzanatát okozhatja a gégegyulladáshoz kapcsolódó rekedt hang. Nincs olyan orvosi jel, amely szerint ne gyakoroljon gégegyulladást, vagy hogy a testmozgás javítja az állapotot. A testmozgás attól függ, hogyan érzi magát.
Okok és tünetek
A gégegyulladást leggyakrabban a megfázás vagy influenza vírus okozza, amely csökkentheti a testmozgás motivációját, ha nem érzi magát jól. A betegséget allergiák, bakteriális fertőzés, hörghurut, gastroesophagealis reflux betegség, hangzsinór sérülése, irritáló vegyi anyagok és tüdőgyulladás is okozhatja. A laringitis lázot, rekedést és duzzadt mirigyeket okozhat. A keresztgörcs vagy epiglottitis által okozott laringitisz egyes formái veszélyesek lehetnek a gyermekek számára a lehetséges légúti elzáródások miatt.
Gastrooesophagealis reflux betegség
A gyomor-nyelőcső reflux betegsége (GERD) a gégegyulladás egyik lehetséges oka. A GERD a gastroesophagealis reflux súlyosabb és leggyakoribb formája, amelyet általában savas refluxnak hívnak. Gastroesophagealis reflux esetén a gyomor tartalma felkerül a nyelőcsőbe. Ha sav-reflux fordul elő, keserves folyadékot kóstolhat meg a torokban vagy gyomorégést kaphat. A Nemzeti Emésztőrendszeri Betegségügyi Információs Központ szerint a GERD tartós savas reflux, amely hetente háromszor vagy annál többször fordul elő. Az erõteljes és intenzív testmozgás, valamint a hasi nyomás megteremtését idõzõ tevékenységek súlyosbíthatják a GERD-t, gégegyulladást és egyéb egészségügyi problémákat okozhatnak.
Gyakorlás beteg
A gégegyulladással kapcsolatos tünetektől függően a testmozgás rendben lehet, vagy nem. Az Amerikai Sportgyógyászati Főiskola azt javasolja, hogy a testmozgás általában rendben van, ha a tünetek a nyak felett vannak, például orrdugulás és kisebb torokirritáció. Az ACSM azt jelzi, hogy tartózkodjon a testmozgástól, ha nyaki alatti tünetek vannak, például mellkasi torlódás és gyomorpanaszok. Ezen kívül ne edzjen láz, számos testfájdalom és fáradtság miatt.
