Hogyan főzzük a sampinyonvagomba

Tartalomjegyzék:

Anonim

A sampinyon - más néven fehér gomb - a gomba enyhe ízű, könnyen keverhető más ízekkel. Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma szerint mind a nyers, mind a főtt fehér gombás gombák jelentős mennyiségű ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaznak. A sampinyonkék a saláták, főzõk, húsok, szószok, szószok és pörköltek kedvenc kiegészítõjei. A frissesség fenntartása érdekében csomagolja a gombát egy nedves papírtörlőbe, és használatig barna papírzacskóban tárolja.

A sampinyonvagomba jelentős mennyiségű káliumot, rézet és más tápanyagokat tartalmaz.

1. lépés

Törölje le az egyes gombákat egy nedves ruhával vagy egy megnedvesített papírtörlővel, hogy eltávolítsa a szennyeződéseket és a törmeléket a kupak tetejéről és belsejéből.

2. lépés

Helyezze a gombát egy tiszta darabolólapra, és vágjon egy vékony szelet az egyes szár aljáról, és dobja el.

3. lépés

Szeletelje a sampinókat körülbelül 1/4 hüvelykes szeletekre éles szakácskéssel.

4. lépés

Melegítsen 1 evőkanálot. mindegyik extra szűz olívaolaj és vaj egy pirított serpenyőben.

5. lépés

Adjon hozzá gomba és főzzen, amíg csak gyengéd; vegye le a tűzről. Kóstolja meg sóval, borssal és fokhagymával.

Amire szüksége lesz

  • Csiperkegomba

    Tisztítson meg nedves ruhát vagy papírtörlőt

    Vágódeszka

    Szakács kés

    Saute serpenyőben

    Extra szűz olívaolaj

    Vaj

    Bors

    Fokhagyma-szegfűszeg vagy por

Tipp

Kerülje a gombák áztatását vízfürdőben, hogy megakadályozzák őket, hogy felszívják a fölösleges vizet.

A gombák nedvességtartalmának megőrzése érdekében a sütési ciklus végéig ne adjon hozzá sót.

Egy egyszerű, de barátságos előételhez töltsön meg tisztított gombasapkákat apróra vágott szár, zsemlemorzsa és olívaolaj keverékével, és süsse kemencében, 400 fokos Fahrenheit hőmérsékleten 15 percig, vagy amíg aranybarna nem lesz.

A szárított gomba tiszta vízben feloldható, és ugyanúgy használható, mint a friss gomba.

Hogyan főzzük a sampinyonvagomba