A Fidzsi-szigeteki víz előnyei vannak a bőrének, hidratálva tartja és kiegyensúlyozza az elektrolitszintet - támogatói szerint. Az egészségügyi bloggerek és az értékesítők egyaránt "Föld legfinomabb vízének" hívják, de bízhat-e ezekben az állításokban?
Noha igaz, hogy a jó hidratálás támogatja az optimális egészséget, nem minden víz teremt egyenlőt.
Mi az a Fidzsi-szigetek víz?
Az egészségügyi szervezetek világszerte hangsúlyozzák a megfelelő hidratáció fontosságát. Például az Amerikai Családorvosok Akadémia kijelenti, hogy a víz a legjobb választás italként, mivel nem tartalmaz kalóriát vagy cukrot. A Harvard Health Publishing javasolja, hogy naponta igyon 30-50 unci vizet, és vigyázzon a kiszáradás jeleire, például sötét vizeletre, szédülésre és gyengeségre.
Ezeket a tényeket figyelembe véve nem meglepő, hogy a palackozott víz világszerte az egyik legegészségesebb ital. A fidzsi-szigeteki víz sem kivétel. Ez az ital már több mint két évtizede fennáll, és a gyártók szerint több mint 60 országban található a boltok polcain.
A Fidzsi-szigeteki vizet kézműves víz márkájaként forgalmazzák, amely az azonos nevű trópusi szigetektől származik. Fidzsi-ből származik és szállítják, és egyedi ásványi profillal büszkélkedhet, amint a gyártók rámutatnak. A Fidzsi Víz szerint ez az ital elektrolitokban gazdag, és pH-ja 7, 7, ami lényegesen magasabb a tiszta vízhez képest.
Fidzsi víz-összetevők
A gyártók ezt az italt az ásványok és elektrolitok, például kalcium, magnézium és kálium természetes forrásának tekintik. Egy liter fidzsi víz (33, 8 uncia) a következő tápanyagokat biztosítja:
- 14, 7 mg magnézium
- 17, 9 milligramm kalcium
- 4, 9 mg kálium
- 93, 4 mg szilícium-dioxid
- 17, 8 mg nátrium
- 0, 2 milligramm fluorid
- 9, 3 mg klorid
Vegyünk például kalciumot. Ez az ásványi anyag támogatja a csontok egészségét, az idegátvitelt és a kardiovaszkuláris funkciókat. A hormontermelésben is szerepet játszik.
A Nemzeti Egészségügyi Intézet napi 1000 milligramm kalciumot javasol 19–50 éves egészséges felnőtteknek. Egy liter fidzsi víz biztosítja a napi ajánlott kalciumbevitel 1, 79 százalékát. Összehasonlításképpen, az általános palackozott víz az USDA szerint liter körülbelül 100 milligramm kalciummal büszkélkedhet. Ugyanaz az Evian víz 80 mg kalciumot biztosít.
A fidzsi-víz szintén literenként 14, 7 mg magnéziumot tartalmaz. Ez nem túl sok, figyelembe véve, hogy egy liter általános palackozott vízben körülbelül 20 mg magnézium van, vagyis a napi ajánlott bevitel 5% -a. A Fidzsi-szigetek vízében viszont magasabb a kálium-tartalom, amely egy olyan ásványi anyag, amely a biológiai folyamatok között szabályozza a vérnyomást, a pulzusszámot, az idegműködést és a fehérje szintézist.
Van-e előnye?
Ez az ital tisztességes mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz, tehát javíthatja az egészségét. Plusz, hidratált marad. Fontos előnye, hogy lényegesen kevesebb szennyező anyagot tartalmaz, mint a csapvíz.
A Fiji Water által 2015 júniusában kiadott jelentés szerint az arzén, bárium, fluorid és nitrátok szintje az FDA határértéke alatt van. Ezenkívül nem tartalmaz cianidot, alumíniumot, benzo (a) pirént, nitriteket és más potenciálisan káros vegyületeket.
Tekintettel ásványi anyag tartalmára, igazságos azt mondani, hogy a Fidzsi-szigeteki víz az egészségének javul. Ez nem csak a szomjat szünteti meg, hanem hozzájárul a napi tápanyag-bevitelhez.
De vajon ez az ital ilyen biztonságos? Végül is műanyag palackokban kapható. A gyártók azt állítják, hogy palackjaik minőségi PET (polietilén-tereftalát) műanyagból készülnek, és nem tartalmaznak BPA-t vagy bisfenol-A-t. Ez a vegyi anyag vízbe szivároghat, és hosszú távon hozzájárulhat az anyagcseréhez, a hormonális egyensúlyhiányhoz és bizonyos rákhoz.
Mivel a Fidzsi-szigeteki víz mentes a BPA-tól, biztonságosnak tekinthető. Ezenkívül a palackozott vizet az FDA szabályozza, és ennek meg kell felelnie a szigorú biztonsági előírásoknak.
Mi a helyzet a Fidzsi-szigetek vízügyi vitájával? Ezt a társaságot évek óta környezeti megtévesztő állításokkal vádolják. Bár műanyag palackjai BPA-mentesek, árthatnak a környezetnek.
Az Augsburgi Egyetem és más szervezetek szerint a PET palackok gyakran a vízbe vagy a talajba kerülnek. Valójában az Egyesült Államokban az összes műanyag palack 75% -át soha nem újrahasznosítják. Ezenkívül a műanyag palackok gyártása növeli a zöld gázkibocsátást, ami tovább károsítja a környezetet. Ez a probléma azonban minden olyan termékkel társul, amely műanyag palackban kapható, az üdítőktől a növényi olajig.
