A metabolizmus az állatok és növények szabályozott szabályozásának számos módja. Ha nem lenne anyagcsere, akkor nem lenne állandó testhőmérséklet vagy energiaszint, a feltételeket magától értetődőnek tekintjük. Időnként az anyagcsere-sebesség változik vagy ingadozik, és ennek oka lehet genetika, életmód vagy bizonyos betegségek.
Metabolizmus 101
A metabolizmus azokra a kémiai folyamatokra vonatkozik, amelyek egy testén keresztül zajlanak a funkciók szabályozására és fenntartására, ideértve a hő-, energia- és súlyszintet. A pajzsmirigy, a nyaki mirigy számos hormont választ ki, amelyek szintén segítik az anyagcserét. A testhő a munkahelyi anyagcserének egyik példája. További példák a lipid metabolizmus, amely szabályozza, hogy a test hogyan kezeli a zsírtermelést. Ez befolyásolhatja a súlyát. A szénhidrát-metabolizmus egy másik példa, amely olyan funkciókban tükröződik, mint a glükóz és az inzulin szintje.
Alacsony metabolizmus jelei
A stressz, az alváshiány, az öregedés, a testmozgás, a zsírfogyasztás és egyéb tényezők befolyásolhatják az alacsony anyagcserét. A műtét vagy a pajzsmirigy nem teljes fejlődése egyéb tényezők. A hormontermelés az anyagcserének része, tehát az alacsony anyagcsere hormonális hatásokat eredményezhet, mint például fáradtság vagy alacsony energiamennyiség, depresszió, súlygyarapodás vagy bőrproblémák, valamint rendellenes periódusok és reproduktív problémák. A hő és a zsírtermelés az anyagcserének része; ennélfogva az alacsony anyagcsere alacsonyabb testhőmérsékletet és nehézségeket okozhat a zsírtartalomban.
A magas metabolizmus jelei
A magas anyagcsere-sebesség növeli a test szükségletét a folyamatos működéshez szükséges készletekre, például az oxigénre és az ételekre. Legyen akár magas, akár alacsony, az anyagcserének a felelőssége megegyezik - fenntartani a hőszintet, a zsírtermelést és a szénhidráttermelést. Tehát míg a lassú anyagcserével rendelkező személy alacsonyabb testhőmérséklete lehet, a magas anyagcserével rendelkezőknek melegebb lesz. Ha a zsír és a súly kérdése van, akkor a nagy anyagcserével rendelkezőknek könnyebb idő lehet a testsúly lecsökkentése.
Ha úgy gondolja, hogy az anyagcsere ki van kapcsolva
Noha a stressz, az alvás, az étrend, a műtét vagy a genetika befolyásolhatja az anyagcserét, bizonyos betegségek alacsony vagy magas anyagcserét is okozhatnak. Például a Graves-kór a hipertireoidizmus általános oka, míg Hashimoto-kór a hypothyreosis általános oka. Mindkét esetben nem megfelelő hormontermelés fordul elő, és orvosával kell kezelni. Kérje meg orvosát, hogy végezzen vérvizsgálatot a pajzsmirigyhormonok, a trijódtironin és a tiroxin szintjének ellenőrzésére, hogy az egyensúlyhiány javítható legyen.
