A savas reflux olyan állapotot jelent, amelyben a gyomorban részben emésztett étel emésztőnedvekkel, nevezetesen sósavval keverve, a nyelőcső sphincterén keresztül támaszkodik a nyelőcsőbe. Ebben a helyzetben a sphincter meglazult, és nem képes elvégezni a feladatát, hogy bezárva tartja a gyomor tetejét, hogy megakadályozzák az ételek tartalékát. A betegség számos tünettel rendelkezik, elsősorban égő fájdalom, röhögés, puffadás és a nyelőcső nyálkahártya eróziója savaknak való kitettség miatt. A sav-reflux étrend és életmód megváltoztatásával kiküszöbölhető, és számos kiváló, olcsó kezelés is elvégezhető otthon, amelyekkel megtalálhatja a kívánt eredményt - enyhítést a gyomorégési fájdalomtól.
Hogyan semlegesítjük a savas refluxot
1. lépés
Ivjon kemencét és vizet könnyű hígításban, hogy semlegesítse a savakat a gyomorban és kiküszöbölje a gyomorégést. Dr. Theodore A. Baroody elmagyarázza az "Alkálium vagy meghal" című könyvében, hogy a szódabikarbamid hogyan hat a gyomorsav pH-jára. A bikarbonát az egyik természetes hasnyálmirigyből kiválasztódó emésztő juice, amely egy kevés további szódabikarbóna és víz hozzáadásával kiegészíti az emésztési folyamatot.
2. lépés
Keverje össze ½ teáskanál szódabikarbónát 8 uncia vízzel és lassan igyon gyomorégés enyhítésére roham alatt - a Drugs.com javaslatának megfelelően.
3. lépés
Minden étkezés után igyál egy szódabikarbóna és egy víz koktélt az emésztés elősegítésére és a sav-reflux megelőzésére. Az íze csak enyhén sós, ha az ajánlott módon keverik. Nem zavarhatja az étel ízét.
4. lépés
Igyon egy pohár sütő-szóda-víz keveréket lefekvés előtt. Dr. Baroody szerint a test éjszaka savassá válik, és a szódabikarbóda segít megakadályozni ennek bekövetkezését, megkönnyítve az alvást.
5. lépés
Készítsen egy pohár szódabikarbónát és vizet éjszaka közepén, ha refluxfájdalom miatt ébred fel. Igyon csak néhány kortyot a megkönnyebbülés érdekében, és hagyja ki az üveget, ha szükséges, újabb italra.
6. lépés
Aludj egy savas reflux ékpárnával, hogy megemelje a test felső részét, segítve ezzel megakadályozni, hogy alvás közben a sav visszakerülhessen a nyelőcsőbe.
7. lépés
Kerülje a tej és tejtermékek fogyasztását - mondja Gloria Tsang, a HealthCastle.com táplálkozási szavai. Ez az egyik legfontosabb élelmiszer-csoport, amely kiküszöböli az étrendjét. A legtöbb ember jobban érzi magát, amikor kezdetben tejet vagy tejet vesz a reflux támadása során, de ezek a termékek csak néhány percre enyhülnek, majd arra ösztönzik a gyomrot, hogy több savot termeljen egy veszélyes visszacsatoló hurokban, amely tovább rontja az általános állapotot.
Amire szüksége lesz
-
Szódabikarbóna
Víz
Tipp
Naponta legfeljebb 2 teáskanál sütő szóda fogyasztható. Súlyos reflux felfúvódáskor naponta legfeljebb 3 teáskanál sütő szóda fogyasztható el, de legfeljebb három napig.
Figyelem
A szódabikarbamid növeli a vérnyomást, ezért a magas vérnyomásban szenvedőknek óvatosnak kell lenniük a termék használatával. Beszéljen orvosával az Ön esetére alkalmazandó konkrét adagolási ajánlásokkal kapcsolatban.
Az itt felkínált információk oktatási célokat szolgálnak, és nem az orvosi tanácsok helyettesítését szolgálják.
