Az elliptikus oktatók nem mérik meg a távolság mérföldeken; a távolságot teljes fordulatként mérik. A fordulatok arra utalnak, hogy hány fordulatot fordít a lendkerék pedál közben. Az ellipszis gépen a sebességet percenként fordulatban mérik. A forradalom két lépésnek felel meg. Néhány fejlett elliptikus modell a fordulatokat mérföldekre konvertálja és megjeleníti a konzolon. Ha az elliptikus nem adja meg ezt az információt, akkor maga kiszámíthatja.
1. lépés
Olvassa el a tulajdonos kézikönyvét, hogy megtudja az elliptikus gép lépcsőhosszát. A lépéshossz a távolság, amely a két lábpedál között elérhető.
2. lépés
Mérje meg maga a lépcső hosszát. Ha nem találja az információt, használjon mérőszalagot a lépéshossz kiszámításához. Mérjük meg az távolságot hüvelykben az első pedál lábujja és a hátsó pedál sarka között.
3. lépés
Osszuk el a 63, 360-at a lépéshosszon. Ez megmondja, hány lépés van egy mérföldön belül. A mérföld távolsága 63.360 hüvelyk. Ha a lépés hossza 20 hüvelyk, akkor 3 168 lépést teljesítenie kell, hogy egyenlő legyen egy mérfölddel.
4. lépés
Ossza meg a lépések számát kettővel, hogy kiszámítsa, hány fordulat egyenlő egy mérfölddel. A fenti példát folytatva, a 3 168 kettő elosztása egyenlő 1584-gyel. Egy mérföldes egyenlő 1584 fordulattal vagy 3 168 lépéssel.
Amire szüksége lesz
-
Számológép
Mérőszalag
Tipp
Néhány ellipszis állítható lépéshosszúsággal rendelkezik. Ha megváltoztatja a lépéshosszot, akkor újra kell számolnia a mérföldek átszámítását.
