A vastagbéltisztító program részeként sósvízi öblítést végezhet. A tengeri só és víz keveréke beöntésként működik, és serkenti a bélmozgást. Sós vízöblítés ajánlott a Master Cleanse méregtelenítő diéta részeként, de ne feledje, hogy a vastagbéltisztítás nem bizonyult orvosi szempontból szükségesnek, és csak orvos jóváhagyásával szabad elvégezni. A Mayo Clinic szerint a vastagbél tisztítására nincs szükség, mivel a test természetesen megszabadul a hulladéktól.
1. lépés
Keverje össze a tengeri sót és a szobahőmérsékleti vizet. Alaposan keverjük össze, mielőtt megfogyasztjuk a főzést.
2. lépés
Vegyen be egy kis korty tengeri sót és vizet inni. Meg kell tudnia kóstolni a sót. Ha íze olyan, mint a sima víz, adjon hozzá további ½ teáskanálot. tengeri só.
3. lépés
Igya meg a keverék teljes tartalmát. Próbálja meg a lehető leggyorsabban elfogyasztani, mivel nagyon kellemetlen ízű. Idés közben keverje tovább, hogy a tengeri só leülepedjen az üveg aljára.
4. lépés
Feküdj magánál a magzati helyzetben. Várjon néhány percet, mielőtt a fürdőszobát használja, amint sürget. Amint elkezdesz menni a fürdőszobába, számíthatsz arra, hogy átlagosan három-hét bélmozgással járnak, állítja a Master Cleanse.org webhely. Mivel a tengeri só és a víz nem emészthető, az ital teljes tartalma kiürül.
5. lépés
Naponta ismételje meg a sós vizet kb. Egy héten keresztül. Ha a Master Cleanse-t végzi, az öblítést naponta végzik, amíg abbahagyja az étrend betartását, átlagosan négy-14 nap.
Amire szüksége lesz
-
2 teáskanál tengeri só
1 qt. szobahőmérsékletű víz
Tipp
Ne felejtsen el inni sok vizet, mielőtt a tengeri sóval végzett tisztítást elvégezné. Ez fontos a megfelelő hidratációhoz.
Tervezze reggel a tengeri só vastagbél tisztító gyógyszer használatát. A reggel előnyösebb, mivel nem akarja, hogy a bélmozgása megszakítsa az alvását.
Figyelem
Figyelem: Egészségügyi kockázatokkal jár a tengeri só öblítése, ezért feltétlenül kövesse pontosan az utasításokat, és kerülje el ezt a kezelést, ha veséje gyenge, magas vérnyomása van, szívproblémája van, ödéma, cukorbetegség vagy gyomor / bél betegség. 12 év alatti gyermekek esetén a kezelés beadása előtt keresse fel orvosát.
