A Lean Cuisine egy alacsony zsírtartalmú fagyasztott vacsora sor, amelyet diéták számára terveztek, és elérhető a helyi élelmiszerboltok fagyasztott ételeinek részében. A Nutrisystem egy tömegcsökkentő program, amely az összes étkezését előre csomagolva biztosítja. Ezeket az ételeket egy táplálkozási szakember tervezte, hogy elkerülje az étrend programjának megtervezésének szükségességét.
Előnyök
Mind a Lean Cuisine, mind a Nutrisystem előrecsomagolt ételeket kínál, amelyek kiegészítik a kiegyensúlyozott étrend és a fogyás programját. Minden étkezést a táplálkozási szakemberek dolgoztak ki az alacsony kalóriatartalmú megfelelő táplálkozáshoz. Mindkét étkezési program olyan ételeket biztosít, amelyek könnyen elkészíthetők, és amelyek főzése nem sok időbe telik.
Étkezéstervezés
A Lean Cuisine ételek az élelmiszerbolt fagyasztott részein érhetők el. Nem hoznak létre heti étkezési választást, és nem kínálnak csomagolt snack-ét, napi étkezési választást vagy napi étkezési friss élelmezési igényt. A vállalat webhelyén kínálnak egy "Étkezés megtervezése" részt.
A Nutrisystem ételeket havonta megrendelik, és otthonukba szállítják. Minden étkezés előre meg van tervezve. Az étkezési lehetőségeket a reggeli, ebéd, vacsora, harapnivalók és desszertek szakaszai közül választhatja ki a havi ételrendelési formanyomtatványon, a Nutrisystem webhelye szerint. A személyes választások kivételével a Nutrisystem-t úgy tervezték meg, hogy Önnek ne kell megterveznie a diétás étkezési tervet. A társaság weboldalán szereplő információk rámutatnak arra, hogy a Nutrisystem azért működik, mert egyszerű.
Mindkét terv megköveteli, hogy a rendszeres étkezés mellett friss zöldségeket és gyümölcsöket vásároljon.
Támogatás
A Lean Cuisine korlátozott támogatási szolgáltatásokkal rendelkezik. A társaság weboldalán található egy "Eszközök és nyomkövető" szakasz, amely segít a kérdések megválaszolásában és az étkezés tervezésében. Az eszközök használatához regisztrálnia kell. A támogatás elsősorban a GYIK kérdés-válasz formátumában található, táplálkozási és testmozgási tanácsokkal is.
A Nutrisystem webhelyén „Eszközök és közösség” részt kínál. A Nutrisystem eszközök súly- és mérési naplókból, haladás-követőből, étkezési naplóból, étkezés-tervezőből, élelmiszer-útmutatóból, étkezési útmutatóból és testmozgás-követőből állnak. Emellett élő tanácsadási és támogatási szolgáltatásokat kínálnak.
Étkezési tervek
A Lean Cuisine nem kínál étkezési terveket. Teljes sor fagyasztott vacsoratermékeket kínálnak. A Nutrisystem cukorbetegek számára tervezett D-tervet, ezüst alapú nyugdíjas tervet, női étkezési és férfiak étkezési terveket kínál.
Költség
A Lean Cuisine étkezde befogadónként átlagosan 3 USD, ami a 2010-es árazás szerint napi 12 dollár. Ez nem tartalmazza a snackeket, desszerteket, friss zöldségeket vagy gyümölcsöket.
A Nutrisystem webhelye 2010-es termékeinek reklámozása szerint napi 11 dollárba kerül. Ide tartoznak a falatok és a desszertek, de nem tartalmazzák a friss zöldségeket vagy gyümölcsöket.
