Hogyan befolyásolja az osztályban szereplő ételek az iskolában a gyerekeket?

Tartalomjegyzék:

Anonim

Ha valaha is megpróbálta üres feladatot elvégezni, megérti a táplálkozás és a koncentráció közötti kritikus kapcsolatot. Ennek ellenére, bár a tanulmányok közvetlen összefüggést mutatnak az egészséges táplálkozás és a tanulásra való összpontosítás között, sok diák reggel elhagyja a házat dühöngő gyomorral vagy kihagyja az ebédet, abban a reményben, hogy egész nap snack lehet. Ennek ellenére a széles körben elterjedt allergiaproblémák, az emelkedő elhízási arány és a költségvetés csökkentése arra kényszeríti egyes iskolai körzeteket, hogy vonakodjanak az ételek és italok osztályteremben való engedélyezéséről, míg más iskolák ösztönözhetik az egészséges snackeket a tanulás előmozdítása érdekében.

Előnyei és hátrányai vannak annak, hogy a diákok enni tudnak az osztályban. Hitel: Robert Mandel / iStock / Getty Images

Negatív hatás: allergiák

Életveszélyes földimogyoró-allergia általában az első számú ok, ami miatt az iskolák tiltják az ételeket az osztályban. A Nemzeti Földimogyoró Tanács szerint az összes típusú élelmiszer-allergia az iskolás korú gyermekek körülbelül 4-6% -át érinti. Míg egyes diákoknál kiütés vagy gyomorfájdalom alakul ki a dióval való érintkezés miatt, mások anafilaxiát tapasztalhatnak, amely szisztémás testi válasz, amely potenciálisan életveszélyes lehet. Továbbá, mivel a diófehérjék gyakran más élelmiszerek táplálékai, az országos iskolai körzetek drasztikus lépéseket tettek az osztálytermeken belüli összes élelmiszer megszüntetése érdekében.

Negatív hatás: zavarás és rendetlenség

Ha valaha megpróbált koncentrálni vagy filmet nézni, miközben valaki közeli ülve ropogós rágcsálnivalót rágcsált, akkor tudja, hogy milyen zavaró lehet az étel. Ez egy másik ok, ami miatt az iskolák általában tiltják az osztálytermi étkezést. Bizonyos ételek szaga zavarhatja a hallgatókat, vagy fokozhatja az éhínség problémáját más, ételek nélküli diákoknál. Ezenkívül az osztályban történő étkezés rendetlenségeket okozhat és megzavarhatja a tanulási folyamatot.

Pozitív hatás: Energia és fókusz

Ha a hallgatóknak rövid szünetet hagynak, hogy egészséges táplálékot fogyaszthassanak, elősegítheti a koncentrációt és újból energiát adhat a fáradt hallgatók számára. A snack-szünetek különösen hasznosak lehetnek az olyan középiskolás diákok számára, akik blokkos ütemezésben vannak, szokatlanul hosszú osztályidejűek, ilyen laboratóriumok, vagy akik késő ebédet esznek. Ezen felül az iskolai szponzorált reggeli vagy snack-szünet segíthet a tanulóknak jobban teljesíteni a szabványosított teszteken.

Pozitív hatás: Barátságos

Az osztályban részt vevő ételek táplálkozással elősegíthetik az egészséges tanulást és ösztönözhetik egymás közötti interakciót. Például, ha egy diák születésnapját cupcakes vagy más finomsággal ünnepeljük, ez segíthet abban, hogy a hallgatók szívesen látják magát és izgatottak legyenek az osztály részvétele iránt. Az idősebb diákok számára, ha egy témára épülő pártot osztályprojektként készítenek, például egy olyan órát, amely az osztályban elolvasott regényhez kapcsolódik, lehetővé teheti a diákok számára, hogy kreatívan gondolkodjanak tanulás és szórakozás közben.

Hogyan befolyásolja az osztályban szereplő ételek az iskolában a gyerekeket?