A B-12-vitamin-injekciók hasznos alternatívája lehetnek a B-12-vitamin-kiegészítőknek azok számára, akik hiányosak, de a B-12-ben gazdag ételek fogyasztása, vagy tabletták és kapszulák útján küzdenek azért, hogy elegendő mennyiségű vitamint kapjanak.
A B-12-vitamin felvételeket általában intramuszkuláris injekciók formájában adják be, vagyis a legjobb B-12-injekciós helyek elsősorban bárhol ott vannak, ahol az izom bőséges. Ezért a B-12-vitamin injekciós helyei a felkarok, a fenék és a comb területei. Ezeket általában klinikai vagy irodai egészségügyi szakemberek adják.
B-12-vitamin injekciók
A B-12-vitamin-injekciókat leggyakrabban a B-12-vitaminhiányos vérszegénység kezelésére használják. Ekkor a test különféle okokból nem kap elegendő B-12 vitamint.
Ennek oka étkezési döntések lehetnek (például vegánok és vegetáriánusok esetében, mivel a B-12 főként állati termékekben található meg) vagy a belek vitaminok felszívódási képességével kapcsolatos problémák. A hiány olyan rendellenesen nagy vérsejteket eredményez, amelyek nem működnek megfelelően.
Az Egyesült Királyság Nemzeti Egészségügyi Szolgálata szerint a B-12 vitaminhiány tünetei között szerepel a szélsőséges fáradtság, légszomj, fejfájás, sápadt bőr és étvágytalanság.
Kétféle B-12-vitamin-injekció létezik:
- hidroxokobalamin
- cianokobalamin
A hidroxokobalamin gyakrabban ajánlott, mint a cianokobalamin, mert hosszabb ideig marad a rendszerben, így idővel kevesebb injekcióra van szükség.
Hogyan kezelik a B-12 lövéseket?
Intravénásan adva a B-12 felvételek lassan felszívódnak az injekció beadásának helyétől a test természetes tárolóira. Kezdetben valaki, aki B-12 felvételt igényel, két-három naponként két héten át fogadja őket; ezt követően a felvételeket két-három havonta egyszer adják be.
Ennek oka a B-12-vitamin-injekciók lassú felszívódása, különösen a hidroxokobalamin a cianokobalaminhoz képest. Tehát miután a test elegendő mennyiségű B-12-vitamint tárolt fel, az injekciók általában csökkenthetők, mivel a test természetesen elég fog tartani.
B-12 vitamin befecskendezési helyek
A B-12-vitamin felvételek beadhatók a test különféle helyein, és a helyszín a beteg életkorától, egészségi állapotától és attól függően változhat, hogy a B-12 felvételeket önállóan alkalmazzák- e vagy sem.
A Vitamin Injekciók a következőket tanácsolják a megfelelő B-12 injekciós helyekre:
Felsőkar: Elsősorban serdülők és fiatal, középkorú felnőttek számára ajánlott. A felső kar detoetális izma ideális hely a B-12-vitamin-injekciókhoz. Serdülőkorban elég fejlett ahhoz, hogy elvégezzék a szükséges vastagságú intramuszkuláris injekciókat. Ha az izom későbbi felnőttkorban is fejlett marad, akkor az idősebb felnőttek itt is beadhatnak intramuszkuláris injekciókat.
Comb: Pontosabban, az injektált izom a vastus lateralis izom. A comb egy erős izom, amely megfelelő a B-12 vitamin injekciókhoz, és leginkább az újszülöttek és csecsemők számára, mert a fiatalkorban a legfejlettebb izmok. A comb felnőtteknek is megfelelő lehet, mivel ilyen könnyű önmagukban beadni az injekciókat. A tű általában 2, 5 centiméter hosszú, és 90 fokos szögben van behelyezve.
Figyelem
Kizárólag bármilyen típusú gyógyszert alkalmazzon, ha az egészségügyi szakember azt javasolja. Mielőtt bármilyen új gyógyszert elkezdené, mindig konzultáljon a szokásos egészségügyi szakemberrel.
Külső csípő: A ventroglutealis injekciós hely néven is ismert, ez a hely legmegfelelőbb felnőtteknek és hét hónaposnál fiatalabb csecsemőknek. A csípőízület fölött helyezkedik el, és ideális hely a B-12 felvételekhez, mivel mentes a többi B-12 injekciós hely lehetséges komplikációitól. Ezek a fő erek vagy az idegek károsodásából származhatnak, de a külső csípőbe történő befecskendezés esetén semmi gond.
Fenék: A fenék, vagy a dorsoglutealis régió egykor népszerű injekciós hely volt, ám a közelmúltban inkább egy utolsó megoldás, mert olyan közel van az ülőideghez és néhány fő erekhez. Ezen túlmenően, a vastag zsírszövet - más néven zsírszövet - miatt ebben a régióban a vitamin-kiegészítés a szervezetben lassabban vesz fel, mint amit más B-12 injekciós helyeknél észlelhet.
A B-12 felvételek előnyei
A B-12-vitamin-injekciókat főként a B12-vitaminhiány kezelésére alkalmazzák. Ezek közül a leggyakoribb a káros vérszegénység, az a helyzet, amikor a test az emésztőrendszer problémája miatt nem képes kielégítően felszívni a B-12 vitamint az étrendből vagy a kapszulákból.
Ezt ellensúlyozhatja akár hidroxokobalamin, akár cianokobalamin injekcióval.
Figyelem
A hidroxokobalamin nem adható terhes vagy szoptató személyeknek, mert potenciálisan káros az újszülöttek számára. Mielőtt megfontolná ezeket az injekciókat, mindig forduljon egészségügyi szakemberhez.
A hiány tünetei általában finomak és néha teljesen észrevehetetlenek, de többet a B-12-vitaminhiánynak tulajdonítottak:
- Gyengeség: Erőhiány, ha emeli vagy olyan tevékenységekbe kezd, amelyek általában nem igényelnek túlzott erőfeszítést
- Fáradtság: tartós fáradtság
- Csípés vagy zsibbadás: Különösen a kezekben és a lábakban
- Halvány bőr: A bőr színvesztése, amely enyhén sárgának is megjelenhet
- Gyors szívverés: nem képes fenntartani a normál pulzust pihenés ellenére
- Légszomj
- Puffadás vagy gáz
- Székrekedés vagy hasmenés
- Étvágytalanság
- Depresszió: A B-12 vitamin kapcsolódik a mentális képességekhez, így a tartós hiány végső soron káros hatással lehet az agyra
- Demencia: A B-12 vitamin tartós hiánya idővel károsíthatja a mentális agilitást, és potenciálisan demenciához vezethet.
Tehát vitathatatlanul a B-12 felvételek legnagyobb előnye a B-12 vitamin hiányának fenti tünetei ellensúlyozása. Ugyanakkor vannak további potenciális előnyök is a B-12 bevitel útján történő fokozott bevitelével kapcsolatban.
Az idegrendszer egészségében és a vörösvértestek termelődésében betöltött szerepének köszönhetően a megnövekedett B-12 általános egészségügyi előnyeit nem szabad figyelmen kívül hagyni, még akkor is, ha nincs hiány. A Mayo klinika azt tanácsolja, hogy a megnövekedett B-12 szint és a magasabb B-6 és B-9 vitamin bevitel párhuzamosan valójában csökkenti a vér homocisztein mennyiségét - amely hozzájárulhat a szívbetegséghez.
Fontos azonban megjegyezni, hogy a B-12-vitaminnal járó előnyök ellenére semmi jelentős klinikai bizonyíték nem igazolja annak szerepét a szívbetegségek elleni küzdelemben.
Vényköteles B-12 injekciók
A B-12-vitamin-injekciókat általában vény szerint kapják meg, ellentétben a hagyományos kapszula-kiegészítőkkel, mint a boltokban. Ennek oka az, hogy a B-12 felvételeket általában csak akkor használják, amikor a hiány annyira súlyos, hogy túl kell haladnia az étrendi változtatásokon.
