A zsírsav egy antioxidáns, amely természetesen előfordul bizonyos talajokban, növényekben és növényi alapú élelmiszerekben. A Vital Health Supplements "Fulvicsav-jelentés" szerint a fulvinsav belső bevételének előnyei a következők: több energiát biztosítanak a testnek; tápanyagok szállítása a sejtekbe, amely lehetővé teszi számukra, hogy könnyebben felszívódjanak és felhasználhatók legyenek; és az immunrendszer javítása. Külső alkalmazás esetén a fulvosav a sportoló lábát, égési sérüléseit, nyitott sebeit és a különböző bőrproblémákat is kezeli. Sajnos a modern gazdálkodási folyamatok miatt nehéz a fulvossavat beépíteni a legtöbb étrendbe, de vannak olyan élelmiszerek, amelyek ezt az anyagot tartalmazzák.
Bio zöldségek
A természetes vegyületek „Fulvicsav - ez a hiányzó természetes táplálkozási kapcsolat” című cikke szerint a mezőgazdasági vegyszerek, például a peszticidek használata drasztikusan csökkentette a talajban jelenlévő fulvosav és más ásványi anyagok mennyiségét. Mivel az ökológiai gazdálkodók nem használnak rovarirtókat vagy más vegyi anyagokat, az ökológiai zöldségek sokkal nagyobb valószínűséggel tartalmaznak fulvosavat, mint a nem szerves zöldségek. A talaj sokfélesége miatt nincs egyszerű módszer a zöldségekben található fulvosav mennyiségének mérésére. A legjobb megoldás az olyan bio zöldségek, amelyek közvetlenül a talajban nőnek, például burgonya és retek.
Blackstrap melasz
A szerves blackstrap melasz a fulvosav másik jó forrása. A Natural News szerint ezek a gyökerek bárhol a talaj alatt 6 1 / 2-15 lábon helyezkednek el. A gyökerek mélysége biztosítja, hogy a termesztési folyamat egy pontján érintkezésbe kerülnek a fulvosavval. A blackstrap melasz vastag, szirupos anyag, amelyet gyakran használnak édesítőszerként.
Shilajit
A Shilajit olyan anyag, amely a Himalája hegységében található kőzetekből származik, a Natural News szerint. Mivel főleg fulvosavból áll, a kifejezéseket gyakran szinonimákként használják. A Shilajit-t leggyakrabban por formájában értékesítik az egészséges élelmiszerboltokban. A jelentések szerint keserű íze van.
A kiegészítők
A fulvosav-kiegészítők lehetnek a legegyszerűbb módjai a fulvosav hozzáadására bármilyen étrendhez. A kiegészítőket az FDA nem szabályozza. Szintén eltérő hatással lehetnek a különböző emberekre. Ezért fontos, hogy minden új kiegészítés előtt beszéljen egészségügyi szolgáltatójával. Miután beszélt egy egészségügyi szolgáltatóval, látogasson el a helyi egészségügyi élelmiszer- és kiegészítő áruházakba. A legtöbb fulvinsav-kiegészítőt egyszerűen ásványi anyag-kiegészítőként forgalmazzák. Ellenőrizze az összetevők listáját, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a fulvosav tartalmaz-e. Ha az ásványi kiegészítők nem állnak rendelkezésre a helyi üzletekben, különféle online szállítókon, például az Amazonon keresztül is megvásárolhatók.
