A fekélyes proctitis a végbél gyulladását eredményezi; ez a fekélyes vastagbél enyhébb formája, amely magában foglalja mind a végbélt, mind a vastagbort. A nem megfelelő immunrendszeri válasz arra vezet, hogy a test tévesen támadja meg az embereket és az áthaladó anyagokat, ez krónikus gyulladáshoz vezet. Míg az étrend gyakran kiegészíti számos állapotot, központi szerepet játszik a gyulladásos bél rendellenességek, például a fekélyes proctitis kezelésében. Noha nincs gyógymód, a gyógyszerek és az életmód megváltoztatása, például az étrend kombinációja segíthet hosszú távú remisszió elérésében és csökkentheti a tüneteket.
A táplálkozás szerepe
A jó táplálkozás sok fronton fontos, amikor fekélyes proctitiszről van szó. A különféle vitaminokban, ásványi anyagokban és más anyagokban gazdag étrend elősegíti a gyógyulási folyamatokat és ellensúlyozza a tápanyag-veszteséget, amely ezen állapot esetén előfordulhat. Ezen túlmenően, ha egy aktív felgyújtás közben eszik különféle ételeket, akkor csökkentheti a tünetek súlyosságát. Nem létezik hivatalos proctitis diéta a Crohn's és a Colitis Foundation of America magyarázatában, és bár egyes általános javaslatok az egészre vonatkozhatnak, gondosan ellenőriznie kell az étrendjét a személyes kiváltók azonosítása érdekében.
Szálas szempontok
Noha a rost összekapcsolódott sok bélprobléma kockázatával, problematikusnak bizonyulhat a fekélyes proctitis aktív felgyülemlésekor, jegyzi meg a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ vagy az UMMC. Túl sok rost elfogyasztása növeli a puffadást, a gázképződést és a bélmozgás gyakoriságát. Kísérleteznie kell a rosttartalommal az étrendben, hogy meghatározhassa saját személyes toleranciaszintjét. Lassan növelje az étrend rosttartalmát. Próbálkozzon a magas rosttartalmú zöldségek gőzölésével vagy sütésével, ahelyett, hogy nyersen fogyasztja őket.
A gyulladás csökkentése
Míg a fekélyes proctitishez hozzájáruló gyulladásos folyamatok összetett okai vannak, addig a gyulladást enyhítő étrend értékes eszközként szolgálhat a kezelési arzenálban. Egyél sok antioxidánsban gazdag ételt, mivel az antioxidánsok küzdenek a gyulladás ellen. A legjobb választás a gyümölcs- és zöldségfélék széles skáláját tartalmazza a színspektrumban. Finomított fehér lisztből készült ételek és cukros ételek szintén kiválthatják a gyulladást. Enni az egészséges főzőolajokban található gyulladásgátló zsírokat, mint például a repce és az olívaolaj, a diófélék és a magvak, valamint az omega-3 zsírsavakat, amelyek megtalálhatók a zsíros halban, dióban és a lenmagban.
A hasmenés, a puffadás és a gáz csökkentése
Bizonyos ételek súlyosbíthatják állapotának tüneteit és súlyosbíthatják a végbélét. A Mayoclinic.com a hasmenés csökkentése érdekében korlátozza a tejbevitel korlátozását. Egyes esetekben lehet, hogy teljesen meg kell szüntetnie. Dietolóval kell együttműködnie, hogy más forrásokból megfelelő kalciumfelvételt biztosítson.
A gázhoz és a puffadáshoz hozzájáruló ételek közé tartoznak a keresztes keretes zöldségek, például a brokkoli és a káposzta, a bab, a pattogatott kukorica, a zsíros és zsíros ételek, valamint a nyers gyümölcslé. Az alkohol és a koffein serkenti a bélrendszert, ami súlyosbíthatja a hasmenést, míg a szénsavas italok gázt okozhatnak.
pótlás
Az étrend korlátai miatt előfordulhat, hogy nem kap minden szükséges tápanyagot a kívánt mennyiségben. A fekélyes proktitisz fokozza bizonyos hiányosságok kockázatát, beleértve a vasat, a kalciumot, a D-vitamint, a káliumot és a magnéziumot. Beszéljen orvosával az esetleges kiegészítésekről; ne kezdje el önmagában a kiegészítők szedését, mivel a túlzott mennyiség komoly problémákat okozhat. Probiotikumokkal kiegészítve - a bél egészségét elősegítő barátságos baktériumok szintén segíthetnek.
