Emelő súlyok és a here fájdalma

Tartalomjegyzék:

Anonim

A súlyemelés eredményeként tapasztalt herékfájdalmat valószínűleg egy orvosi sérv okozza. A nehéz súlyemelés egy gyengült területhez vezethet az alsó hasfal mentén, lehetővé téve, hogy a zsír vagy a belek egy része kiszivárogjon a patkánygyűrűből és a macskába. Ez nyomást gyakorol a herékre, és here fájdalmat okoz.

Tünetek

A lágyéki sérvhez kapcsolódó fájdalmat gyakran égő vagy fájó kellemetlenséget írják le a sérv eredetén belül, amely ebben a helyzetben a herék. A herefájdalom mellett nem ritka, hogy húzódó vagy nehéz érzést tapasztal az ágyékban. A herezacskó enyhe duzzanatát vagy megnagyobbodását észlelheti.

szövődmények

A királyi sérv egyik súlyosabb szövődménye, különösen azok, amelyek a herezacskóba ereszkednek le, bebörtönzés. Amikor a sérv elakad, valójában elkezdheti elfojtani a vékonybél érintett területét. Ez megfoszthatja a vért a szövetről, és azonnal kezelni kell. Beágyazódott sérv van, a herék fájdalma, valamint a láz és a gyors szívverés súlyosbodását is észlelheti.

Kezelés

A királyi sérv kezelése általában a súlyosságától függ. Először orvosa megpróbálhatja a sérvét a megfelelő helyzetbe masszírozni. Ha ez nem ad eredményt, akkor szükség lehet egy műtéti eljárásra az állapot kijavításához. Ezt meg lehet tenni herniorrhafia vagy laparoszkópos műtét segítségével. Mindkét műtéti eljárás visszaállítja a kiemelkedést az eredeti helyzetébe, majd javítja azt a helyet, ahonnan a zsír vagy a belek kiszivárogtak.

Megelőzés

A súlyemeléssel a sérv megelőzésének hatékonyabb módja a megfelelő forma használata és a jelenlegi erejéhez megfelelő mennyiségű súly megemelése. Az alsó testén végzett munkák során mindig térdre hajlítson. Soha ne emelje fel a súlyát a derekától, mert ez hasi megfeszültséghez vezethet és gyengítheti a hasi falot. A nehezebb súlyok felemelése előtt azt is ellenőriznie kell, hogy a súly megfelelően van-e középpontban a lábával. Ha a testsúlya meghaladja a súlyt, akkor a hasi megterheléshez is vezethet, ezzel gyengítve a hasi falot.

Emelő súlyok és a here fájdalma