A Goji bogyók évszázadok óta a kínai orvoslás hagyományos részei. Szárított gyümölcs- és gyümölcslé formájában kapható Goji bogyók iránti kereslet részben azon marketing állítások miatt van, amelyek szerint ezek segíthetnek a rák, az öregedés, a fáradtság és az ízületi gyulladás elleni küzdelemben. Ha fontolóra veszi a goji bogyók felvételét az étrendbe, bölcs dolog, ha alaposan megérti az e gyümölcsrel kapcsolatos egészségügyi figyelmeztetéseket, hogy megalapozott döntést hozzon.
Hasmenés
A goji bogyós gyümölcsöket mérsékelten kell bevenni, mivel a többi szárított gyümölcshez hasonlóan a Columbia University University Service szerint a nagy mennyiségű hasmenést is okozhat. Ezenkívül tartson távol a goji bogyóktól, ha hasmenése van, mivel ezek csak súlyosbítják a problémát. Talán nem meglepő, hogy a goji bogyók székrekedés-orvosság.
Koagulációgátló hatás
Konzultáljon orvosával, mielőtt kiegészíti étrendjét gojival, különösen ha bármilyen vérhígítót vagy véralvadásgátlót szed. A VitaminsDiary.com szerint a goji összetevői zavarhatják ezeket a gyógyszereket és nem kívánt mellékhatásokat okozhatnak.
Fogyasztói hype figyelmeztetés
A goji bogyók esetében sok pontatlan hype van, és a Columbia University News Service szerint a fogyasztók figyelmeztetést érdemelnek. Valójában az Élelmezési és Gyógyszerügynökség a goji forgalmazóit ellenőrzés alá vonta, hogy ellenőrizetlen állításokat nyújtsanak a goji bogyós gyümölcsöknek a betegségek, például a rák kezelésére való képességéről.
