A koleszterin vérvizsgálata alapján meghatározzák az egyén szívbetegség kialakulásának kockázatát. Az ilyen tesztek általában megvizsgálják a vér koleszterinszintjét, valamint a jó HDL-koleszterin és a rossz LDL-koleszterin szintjét. Ha koleszterinszáma szokatlanul magas vagy szokatlanul alacsony, orvosa javasolhatja az életmód megváltoztatását, és ismételje meg a tesztet. Az étrend mellett az alkoholfogyasztás és az általános egészségi állapot is fontos hatással lehet a koleszterinszintre.
koleszterin
A koleszterin a máj lágy, viaszszerű anyaga, amely segít a testnek a zsírfeldolgozásban. A koleszterin számos hormon fontos építőköve is. Idővel a koleszterin felhalmozódhat az artériákban és növeli a szívkoszorúér betegség kialakulásának esélyét. Az alacsony sűrűségű LDL koleszterin hozzájárul a lepedék felhalmozódásához, míg a jó HDL koleszterin általában segít eltávolítani a koleszterint a testéből. A koleszterin teszt elvégzésével meghatározhatja, hogy mekkora a teljes vér rossz LDL és jó HDL koleszterinszintje a vérében, és milyen relatív kockázata van a szívbetegség kialakulásának.
Diéta
Az étrend általában a legfontosabb tényező, amely befolyásolja a koleszterintesztjét. Az UC Berkeley Wellness levél szerint a magas zsírtartalmú diéták, különösen a telített zsírok az elsődleges bűnösök az össz- és az LDL-koleszterin szint emelésében. A magas koleszterintartalmú ételek, például a tojás és a vörös hús fogyasztása szintén befolyásolhatja a koleszterintesztet. Fontos lehet az is, hogy a koleszterinteszt előtt 12 órával elkerülje az ételeket. Miközben néhány órával a koleszterintesztje előtt eszik, valószínűleg nem befolyásolja a HDL-szintjét, az összes koleszterin-, LDL-koleszterin- és lipidszintje emelkedhet, magyarázza a Harvard Family Health Guide.
Alkohol
Az alkoholfogyasztás befolyásolhatja a koleszterintesztjét. A Harvard Family Health Guide szerint a koleszterinteszt előtt legalább 24 órán keresztül kerülni kell az alkoholt. A Cigna Healthcare szerint a hosszú távú alkoholfogyasztás hatással lehet a HDL koleszterin szintjére. Ha fennáll a szívbetegség kockázata vagy alacsony HDL-koleszterinszintje van, beszélje meg orvosával, hogy megtudja, hogyan járhat mérsékelt alkoholfogyasztás a szív- és érrendszeri egészségre.
Egészség és sérülés
Az általános egészség és sérülés súlyos hatással lehet a koleszterinszintre. A Harvard Family Health Guide elmagyarázza, hogy az akut sérülések, beleértve a közelmúltbeli szívrohamot vagy stroke-ot, csökkenthetik a koleszterinteszt eredményeit. A közelmúltbeli műtétek szintén befolyásolhatják koleszterinszintjét. A krónikus betegségek, például a rák kezdete szintén csökkentheti koleszterinszintjét. Érdekes, hogy a szokatlanul alacsony koleszterinszint néha a rák első jele. A megnövekedett pszichológiai vagy fizikai stressz szintén befolyásolhatja koleszterinszintjét. Ezért fontos a koleszterinteszt előtt elkerülni a szokatlan erőteljes testmozgást.
