Az, hogy mennyi fájdalmat szenved a sérvműtét után, az elvégzett műtét típusától függ. A Cleveland Clinic szerint a komplex vagy ismétlődő herniasok sokkal szélesebb műtétet igényelhetnek, így hosszabb és fájdalmasabbá válnak a helyreállítási idő. Annak ellenére, hogy a legtöbb műtétet járóbeteg-alapon, szedáció alatt, nem általános érzéstelenítésben végzik, ez továbbra is jelentős műtét, tehát fájdalmat érez majd utána.
1. lépés
Vegyen be minden olyan vényköteles gyógyszert, amelyet orvosa az utasításoknak megfelelően ad. A legtöbb ember kevés fájdalmat érez majd a sérvműtét után, de ez nem minden esetben igaz. Győződjön meg róla, hogy megérti, vannak-e olyan gyógyszerkölcsönhatások, amelyeket érdemes figyelni.
2. lépés
Használjon jégcsomagokat a fájdalom és duzzanat enyhítéséhez. Ez a fajta műtét minimálisan invazív, de később még mindig duzzanat és véraláfutás lép fel. Vigyen fel jégcsomagokat 20 percre, majd távolítsa el legalább 40 percig, a szükséges gyakorisággal ismételve. A jég korlátozza a véráramlást és lassítja a gyógyulást, ezért ne használja fel a fájdalom és zúzódások kezelésének ezen módszerét.
3. lépés
Kezelje fájdalmát a vény nélkül kapható fájdalomcsillapítókkal, miután elfogytak a vényköteles fájdalomcsillapítók. Nagyon óvatosan kövesse a csomagoláson szereplő utasításokat, és ne vegyen be többet, mint az ajánlott adag.
4. lépés
Fogyasszon magas rosttartalmú étrendet, vagy vegyen be székletlágyító termékeket. A székrekedés nagyon kényelmetlen, és a feszültség súlyosbíthatja a műtét helyét. Enni sok gyümölcsöt és zöldséget, zabliszt és egyéb teljes kiőrlésű gabonát, és inni sok vizet - nem kávét vagy koffeinmentes teát. A gyümölcslevek rendben vannak.
5. lépés
Vedd lazán. A legtöbb sérvműtét után a műtét után néhány napon belül visszatér a normál tevékenységekhez, de ne végezzen sporttevékenységet vagy ne dolgozzon ki legalább néhány hétig. Lehet, hogy jobban érzi magát, de a testének időre van szüksége a gyógyuláshoz. Kerülje a fájdalmat az erőszakos tevékenységek elkerülésével, és fokozatosan folytassa az edzést.
Amire szüksége lesz
-
Vényköteles fájdalomcsillapító
Jégcsomagok
Vény nélkül kapható fájdalomcsillapító
Széklet lágyító
Tipp
Az American Surgeons College szerint a sérvműtét mellékhatásai ritkák. Infekciók vagy vérzés léphet fel a műtét helyén, és valószínűleg hegszövet alakul ki. A zsibbadás valószínűleg sérvműtét után is. Ez normális, hat héttől hat hónapon belül eltűnik. Forduljon orvosához, ha bármilyen problémája merül fel.
