Az inverziós terápiával nyomást gyakorolnak a gerincre. A résztvevők lefordulnak egy inverziós asztalra, és fejjel lefelé vannak fordítva. A kezelés előnyei között szerepelhet a jobb testtartás, a jobb véráramlás és a hátfájás enyhítése; azonban a negatív hatások és a lehetséges veszélyek az inverziós terápiával is összefüggenek.
Szem és fül nyomása
Mivel az inverziós terápia megnövekedett nyomást okoz a szemében, a glaukómában vagy retina leválódásokban szenvedő embereknek megnövekedett a nyomása a szemükre, ami súlyosbíthatja az állapotot, és még a szem vérzését is okozhatja. Bárki, akinek a nyomása megnövekedett, nem szabad kipróbálnia az inverziós terápiát. Ez a helyzet növelheti a belső fül nyomását is, ami kellemetlenséget okozhat vagy súlyosbíthatja a fülhöz kapcsolódó egészségügyi problémákat.
Megnövekedett vérnyomás
Ha fejjel lefelé ül egy inverziós asztal mellett, a szíve lelassul, és néhány perc múlva emelkedik a vérnyomása. Ez azt okozza, hogy a szíved a szokásosnál nagyobb erővel mozgatja a vért a testben. Magas vérnyomás vagy magas vérnyomás esetén ez az emelkedés veszélyes lehet az egészségre. Ezek a hatások veszélyesvé teszik az inverziós terápiát szívbetegségben szenvedők számára.
Izom húzza
Az inverziós táblázat használata az izom húzásának kockázatát is jelenti. Az inverziós terápiáról szóló, 2007. évi, „Chicago Tribune” cikkben, Craig Singer masszőr terapeuta azt mondta: „Könnyű húzni az izmakat, ha túlzásba vesszük, mert hajlamosak azt hinni, hogy ha két percig lógni, akkor a 10 perc még jobb."
Súlyosbodott tünetek
Míg az inverziós táblák használata csökkentheti az izomfájdalmat a gerinc meghosszabbításának köszönhetően, az ortopéd sebész és a sportgyógyász szakember, Dr. Gary Brazina figyelmezteti, hogy a kezelés valójában ezt a fájdalmat súlyosbíthatja. Megjegyzi, hogy a terápia súlyosbíthatja a hátproblémákat és a magas vérnyomást, valamint fejfájást okozhat.
