A kéz, a csukló és az alkar derékgyulladása akkor fordul elő, ha az inak áthaladnak, bár ezek a területek meggyulladnak. Az ízületi gyulladás súlyos eseteiben az eredmény fájdalmas és gyengítő lehet. A csuklóízület pihentetését, a kéz és a csukló hasítását általában a leghatékonyabb kezelésnek tekintik, ha az állapotot korán diagnosztizálják és kezelik.
A hasítás okai
A íngyulladást az inak és a hüvely gyulladása okozza. A tendonitisnek számos oka lehet, és az ismétlődő megterhelés és a kézfelesleg elsődleges okai. A hasítás olyan eszköz, amellyel a csukló pihenhet és elkerülhető a további mechanikai igénybevétel. A pihenés az íngyulladás hatékony kezelése.
szempontok
Mielőtt megfontolnák a csuklótárat az íngyulladásról, alapvető fontosságú meggyőződni arról, hogy az íngyulladás a kezelt állapot. Más állapotok, mint például a carpalis alagút szindróma és ízületi gyulladás, utánozzák az íngyulladás fájdalmát és duzzanatát. Ilyen körülmények között a hasadás nem feltétlenül a legjobb kezelés, és bizonyos körülmények között az egyik szálképzés hatékonyabb lehet, mint a másik. Emellett a korlátozott napi hasítás mellett az éjszakai hasítás is elegendő lehet a kezeléshez.
Tendonitis csukló szilánkok
Az íngyulladást célzó sín célja a kéz semleges helyzetben tartása. Számos olyan termék áll rendelkezésre, amelyek általában ezt megtehetik, és a legtöbbjük ugyanazt a funkciót látja el. Még az azonos funkcionalitás mellett is óriási ártartomány van, tehát összehasonlítania kell a költségeket és a szolgáltatásokat. A helyi gyógyszerész segíthet, bár az internetes gyógyszertár-áruházak választéka általában nagyobb és olcsóbb. Néhány szilánk immobilizálja a hüvelykujját, de a hüvelykujj legtöbb esetben a hüvelykujj-lyuk elegendő ahhoz, hogy immobilizálja a hüvelykujj legnagyobb részét. A legnépszerűbb takaró rugalmas anyagból készül, amely merev belső tartót tartalmaz. A többi szilánk teljes egészében kemény műanyag héjból áll. A kemény takaró általában drágább és nehézkes, mint a puha szövet talaj, és nehezebb megtisztítani.
Éjszakai versus nap
Az éjszakai hasítás szinte mindig jó stratégia a csukló pihentetésére. Éjszaka öntudatlanul hajlítjuk és elfordítottuk a kezünket, és ez csak súlyosbítja az íngyulladást. A szilánk rögzítése megakadályozza a túlzott és káros mozgásokat. A nap folyamán azonban a hasadás valószínűleg ártalmasabb lehet, ha folyamatosan használják, különösen amikor az érintett kezét dolgozni vagy használni akarják. Az öntudatlan kézmozgások az immobilizálás során a csukló hajlítását és izometrikus kiterjesztését eredményezhetik, ezáltal tovább növelve a sérüléseket. Ezenkívül fontos az ízületek bizonyos mértékű mozgása a véráramlás ösztönzése és a nyirokfolyadék ürítése érdekében. A mozgás minimálisra csökkenti a tapadások kialakulását az inak körül. Ezért, kivéve, ha a csukló hiperflexióját és a hiperexpressziót korlátozni kell, a nap folyamán történő hasítást óvatosan és korlátozottan kell felhasználni.
óvintézkedések
Bár nyilvánvaló lehet, hogy hogyan kell használni a csuklót, néhány óvintézkedést kell tenni. A szálnak szilárd csuklótámaszt kell nyújtania. Ennek a tartónak rögzítenie kell a kezét és a csuklóját, és legalább egyharmadának az alkarra kell kiterjednie. A sínnek a csuklót semleges helyzetben kell tartania, amely megközelítőleg egyenes vonalban van az alkarral. A kiegészítő kényelem érdekében a sín tenyérében egy kontúros merev tányérnak kell lennie. Ha az íngyulladást a deQuervain szindrómával társítják, akkor általában rögzíteni kell egy hüvelykujjjal ellátott szilánkot. A sokoldalúbb takarók hosszukban nyitva vannak, így a kéz és a kar könnyen becsúsztatható és rögzíthető, általában tépőzárral. A kesztyűs takarók általában nem nyújtanak megfelelő csuklótámaszt, és fájdalmasabbak lehetnek, ha súlyos az íngyulladás. A sínnek kényelmesnek kell lennie. Ha fájdalmas vagy irritáló, akkor azt módosítani kell, különösen, ha úgy tűnik, hogy korlátozza a véráramot.
