Fogyás és szédülés

Tartalomjegyzék:

Anonim

A szándékos fogyás, melyet szédülés is jelezhet, hogy egészségtelen módon veszít fogyást, például egy diéta vagy szigorúan korlátozott kalóriatartalmú étrend betartása után. A nem szándékos súlycsökkenés szédüléssel súlyos egészségi állapot jele lehet. Ha súlycsökkenése és szédülése van, győződjön meg arról, hogy megfelelő táplálkozással és elegendő kalóriával rendelkezik-e. Ha a tünetek továbbra is fennállnak, forduljon orvoshoz az ok meghatározásához.

Egy fiatal nő egy törülközőben lehajolt a fürdőszoba padlóján, és skálán nézte a súlyát. Hitel: targovcom / iStock / Getty Images

Szédülés és Fogyókúra

Ha a súlycsökkentési erőfeszítéseit szédülés vagy gyengeség érzése kíséri, akkor valószínű, hogy nem egészségesen veszti le a testét. Súlyosan csökkent kalóriatartalmú étrend, vagy úgynevezett méregtelenítő vagy éhgyomri étrend, amely bizonyos tápanyagokat teljes mértékben kiküszöböli, szédülést okozhat a kiszáradás vagy az alultápláltság miatt. Ha szédülést tapasztal diuretikumok és hashajtók fogyás közben, akkor a kiszáradás vagy a táplálkozási elégtelenség is jelezheti. A súlycsökkentésre szolgáló egészséges táplálkozás kiegyensúlyozott táplálkozást és napi kevesebb mint 1200 kalóriát tartalmaz a nők számára és 1500 kalóriát a férfiak számára.

Táplálkozási zavarok

Szélsőséges esetekben az egészségtelen étrend, amely fogyást és szédülést okoz, étkezési rendellenességre utalhat, például anorexia vagy bulimia. Az étkezési rendellenességek tünetei közé tartozik az önéhülés, a túlzott testmozgás, a rendellenes testkép, az alacsony vérnyomás, a lapos hangulat, a szabálytalan szívverés és a kiszáradás. Ha Ön vagy egy szeretett ember saját maga által bevezetett étrend eredményeként gyorsan lefogy, vagy egészségtelen súlyos foglalkozása van, fontos orvoshoz fordulni.

A hipoglikémia

Nem szándékos fogyás

A nem szándékos súlycsökkenés szédüléssel együtt súlyos egészségi állapotra utalhat, például rákra vagy AIDS-re. Azonnal vegye fel a kapcsolatot az egészségügyi szolgáltatóval, ha véletlen súlycsökkenést okoz szédülés vagy egyéb tünetek, vagy ha a testtömeg több mint 5% -át elvesztette 12 hónap alatt vagy annál rövidebb idő alatt, és nem biztos benne, miért.

Egészséges fogyás

Fogyás és szédülés