A koleszterinre a szervezetnek van szüksége. A test koleszterint termel és sok ételben fogyasztható. A felesleg az artériák falán felhalmozódhat, ami szív- és érrendszeri betegségeket okozhat. Ezért az embereknek tisztában kell lenniük koleszterinszintjükkel. A lipidpanel a vér teljes koleszterin-, HDL-, LDL- és trigliceridszintjét méri. A panel eredményei szintén jelenthetik a VLDL-t. A MayoClinic.com azt ajánlja, hogy minden 20 évnél idősebb felnőtt számára ötévente lipidpanelt készítsenek. Kérje meg orvosát az eredmények példányáról, amelyekre szükség szerint utalhat.
1. lépés
Nézze meg a koleszterinolvasást. A Cleveland Clinic szerint a 20 és annál fiatalabb emberek számára a kívánt szint 75-169 mg / dL; a 21 év felettieknél ez 100 - 199 mg / dL. A MayoClinic.com azt javasolja, hogy a 200–239 mg / dL koleszterinszintet magas határértéknek, a 240 mg / dl feletti koleszterint magasnak tartják. A túl alacsony koleszterinszint bizonyos egészségügyi problémákban szerepet játszhat, de további kutatásokat kell végezni.
2. lépés
Nézze meg az LDL-értéket. Az LDL alacsony sűrűségű lipoproteint jelent, és gyakran "rossz" koleszterinnek hívják. A Cleveland Clinic azt ajánlja, hogy az LDL kívánt szintje kevesebb, mint 70 mg / dL, azoknál az embereknél, akiknél a szív- és érrendszeri betegség fennáll vagy nagyon magas a kockázata. A szív- és érrendszeri betegségek magas kockázatával rendelkezők számára a kívánt szint 100 mg / dL alatt van, míg az alacsony kockázatú emberek esetében a kívánt szint kevesebb, mint 130 mg / dL.
3. lépés
Nézze meg a HDL olvasást. A HDL a nagy sűrűségű lipoproteint jelenti, és gyakran "jó" koleszterinnek nevezik. A HDL feladata a testben a felesleges koleszterin szállítása a vérből a májba, ahol eliminálható vagy újrahasznosítható. A Cleveland Clinic azt javasolja, hogy a HDL kívánt szintje meghaladja a 40 mg / dL-t.
4. lépés
Nézze meg a trigliceridek olvasását. A trigliceridek olyan fajta zsírok, amelyek magas az egyszerű cukrok, zsírok vagy alkoholfogyasztás miatt. A máj és a pajzsmirigy betegségei, a genetikai állapotok és a túl sok test szintén magas triglicerideket eredményezhetnek. A Cleveland Clinic azt javasolja, hogy a trigliceridek kívánt szintje kevesebb, mint 150 mg / dL.
5. lépés
Nézze meg a VLDL olvasmányát. Nem minden lipid panel jelentette ezt. A VLDL nagyon alacsony sűrűségű lipoproteint jelent. Az Országos Orvostudományi Könyvtár szerint "rossz" koleszterinnek tekintik. Nagy mennyiségű trigliceridet tartalmaz és hozzájárul a koleszterin felhalmozódásához az artériák falán. Nem közvetlenül mérik, hanem általában a trigliceridszint egyötödének számítják.
Tipp
A MayoClinic.com szerint a teljes lipidpanel kilenc-12 órás gyorsaságot igényel.
Figyelem
Ha a szintek a HDL-nél kívántnál alacsonyabbak, vagy az általános koleszterin, LDL, VLDL és trigliceridek esetében a kívántnál magasabbak, akkor fokozott a szív-és érrendszeri betegségek kockázata.
