Hogyan sütjük csirkét kukoricakeményítővel

Tartalomjegyzék:

Anonim

Noha valószínűtlen és nem szokatlan összetevő, a kukoricakeményítő hozzájárul a rántott kéreg biztosításához a sült csirkén, amely nem esik le. Lehet, hogy a bevonat nem az, amit elvár, mert nagyon hasonlít a nehéz tempura tésztára. A legtöbb kínai recept, amely süti a csirkét, a kukoricakeményítőt használja a receptben, ezért sütés előtt vágja csirkéjét harapás méretű darabokra, és adja hozzá egy egyszerű zöldségkeveréshez, hogy ízletes és kielégítő főétel legyen. Ne felejtse el, hogy a sült ételek étrend-előkészítők, ezért csak sült csirkét fogyasztanak mérsékelten.

Egy nagy tál sült csirke. Hitel: bhofack2 / iStock / Getty Images

1. lépés

Keverjük össze a írót és a tojást egy közepes tálban. Adja hozzá a csirke darabokat a tálhoz, ügyelve arra, hogy minden darabot merítsen a folyadékba. Hűtse le a tálcát 1 órán át.

2. lépés

Kombinálja a lisztet, a kukoricakeményítőt és a fűszereket egy sekély tálba vagy visszazárható műanyag tasakba, és egyenként fedje be a csirkedarabot a keverékkel.

3. lépés

Helyezze a bevont csirkét egy tálra, és hűtse addig, amíg a liszt felszívja a nedvességet és tésztává nem válik.

4. lépés

Töltsön meg egy elektromos sütőt főzőolajjal, vagy töltsön be néhány centiméterből egy nagy, nehéz fenekű edénybe. Melegítsük az olajat 350 F és 375 F között.

5. lépés

Helyezze a csirkét az olajba kis részletekben és süsse 5-10 percig, a csirkedarabok méretétől függően, vagy amíg a csirke aranybarna nem lesz.

6. lépés

Helyezze a sült csirkét papír törölközőre vagy egy tartóra, hogy kifogyjon a megmaradt csirke főzése közben.

Amire szüksége lesz

  • Író

    Tojás, enyhén verték

    Csont nélküli, bőr nélküli csirkemell vagy ajánlat

    Univerzális liszt

    kukoricakeményítő

    Kóser vagy tengeri só

    Paprika

    Fokhagyma por

    Fekete bors

    Fözőolaj

    Mélyhűtő vagy nagy, nehéz edény főzőhőmérővel

Tipp

Helyezze el személyes jelölését a sült csirkébe úgy, hogy kóstolja meg az ízesítők különböző kombinációit. A déli főződíva és a hírességek séfje, Paula Deen kis forró mártással ad hozzá folyékony keverékéhez, míg Alton Brown a cayenne-borsra támaszkodik, hogy sült csirkéjének rúgást adjon.

Figyelem

Kerülje a serpenyő vagy a sütő zsúfoltságát. Ha egyszerre túl sok csirkét próbál főzni, a hőmérséklet 350 F alá csökkenhet, ami nagyon zsíros csirkét eredményezhet. Használjon azonnali leolvasási hőmérőt, mielőtt második csirke-tételét főzné, hogy megbizonyosodjon arról, hogy az időzítése megfelelő volt-e, és a csirke főtt-e. Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának Élelmezésbiztonsági és Felügyeleti Szolgálata arra figyelmeztet, hogy az élelmezésből származó betegségek kockázatának minimalizálása érdekében főzzen csirkét legalább 165 F belső hőmérsékleten.

Hogyan sütjük csirkét kukoricakeményítővel