A sinusitis a koponya levegővel kitöltött üregeinek gyulladása, amely az üregek bakteriális, vírusos és gombás fertőzései miatt alakul ki. A felső légúti fertőzések és az allergiás nátha növeli ennek a betegségnek a kockázatát, amelyet láz, fáradtság, köhögés, orrdugulás és rossz levegő határoz meg. A szinuszgyulladás lehet akut vagy krónikus lehet, ha a tünetek több mint 12 hétig fennállnak. A kezelés számos folyadékot, orrspray-t és dekongesztáló szereket, fájdalomcsillapító és lázcsökkentő gyógyszereket, valamint antibiotikumokat foglal magában. Bizonyos kiegészítők, mint például a halolaj, szintén segíthetnek a sinusitis megelőzésében és kezelésében.
A halolajról
A halolaj nyerhető halak, például makréla, tonhal, márna vagy szardínia evésével, vagy természetes és szintetikus kiegészítőkből. Gazdag omega-3 zsírsavak forrása, amelyek nélkülözhetetlen zsírsavak az agy működéséhez, valamint a megfelelő növekedéshez és fejlődéshez. Az omega-3 zsírsavak szintén csökkenthetik a gyulladást. Orvosa halolaj-kiegészítőket is javasolhat különböző állapotok kezelésére, beleértve szívbetegségeket, magas vérnyomást, cukorbetegséget, oszteoporózist, ízületi gyulladást és depressziót. A kiegészítők kapszulák és folyékony kivonatok formájában kaphatók. Az adag a kezelt életkorától és állapotától függ.
Kapcsolat a halolaj és a sinusitis között
Adrianne Bendich, a "Megelőző táplálkozás" szerzője szerint napi 3 g halolaj-kiegészítő segíthet csökkenteni a sinusitis tüneteit, és kevesebb akut sinusitis epizódhoz vezethet, és kevesebb orvos látogatást eredményezhet. A "Nemzetközi Gyermek Otorinolaringológia Nemzetközi Folyóiratának" 2004. júniusi számában megjelent tanulmány azt is kijelenti, hogy a tőkehal májából nyert tőkehal-olaj-kiegészítők, valamint a multivitamin-kiegészítők a krónikus vagy ismétlődő szinuszgyulladásban részesülhetnek. A halolaj-kiegészítők javíthatják a posztnazális csöpögést és az orr nyálkahártyáját is, állítja Dr. Robert S. Ivker a „Sinus Survival” című részében.
Mellékhatások
A halolaj-kiegészítők a legtöbb ember számára biztonságosak, ideértve a gyermekeket és a terhes nőket. Időnként előfordulhatnak mellékhatások, például röpögés, rossz levegő, gyomorégés, émelygés, kiütés, hasmenés és orrvérzés. Befolyásolhatják bizonyos fogamzásgátlók, vérnyomás és antikoaguláns gyógyszerek kezelését is.
óvintézkedések
A halolaj-kiegészítők használata előtt mindig beszéljen orvosával, hogy megbizonyosodjon arról, hogy ezek megfelelnek-e az Ön számára. Tájékoztassa kezelőorvosát minden egyéb gyógyszerről, amelyet esetleg szed, és a korábbi állapotokról. Ne cserélje le a vényköteles gyógyszereket ezekkel a kiegészítőkkel anélkül, hogy orvosával beszélne.
