Az L-karnitin segíti az oxidatív stressz csökkentését, és a szervezet használja fel, mivel a zsír energiává válik. Természetesen megtalálható a testében, a tejtermékekben és a vörös húsban, valamint kiegészítő formában. Hallhatja, hogy a kiegészítő L-karnitin elősegíti a teherbe esést, javítja az energiáját terhesség ideje alatt és segít a csecsemő testtömegében. Ezt a kiegészítőt azonban emberben nem vizsgálták jól, és elméleti kapcsolatban áll a terhesség alatt fellépő súlyos szövődményekkel. Mielőtt elkezdené szedni ezt a kiegészítőt, keresse fel orvosát.
Állatkísérletek
Számos tanulmány ígéretesnek tűnik az L-karnitin terhesség alatt történő használatáról. A „Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition” című 2006. évi tanulmány megállapította, hogy a kiegészítő L-karnitin terhesség alatt növeli az inzulinszerű növekedési faktor szintet a testben. Ez viszont fokozhatja a placenta fejlődését és a születendő csecsemők intrauterin táplálkozását, ami elméletileg magyarázza a kiegészítéssel járó magasabb születési súlyt - jegyzi meg J. Doberenz vezető tanulmány szerző. A csecsemő születése utáni kiegészítés szintén hozzájárulhat az anyatej energia- és tápanyagértékének növeléséhez - nyilatkozta egy, a "Journal of Nutrition" című 2004-es tanulmány. Az ilyen vizsgálatokat azonban sertéseken végezték, ezért további kutatásokat kell végezni annak meghatározására, hogy a kiegészítőknek ugyanaz a hatása van-e az emberekre, és meg kell vizsgálni, hogy az L-karnitin kiegészítése biztonságos-e az anyának és a gyermeknek.
Lehetséges Preeclampsia Link
A 2004-es "Szülészet és nőgyógyászat" tanulmány szerint azokban a nőkben, akiknél a preeclampsia - a terhesség olyan állapota, amelyet magas vérnyomás és vizeletfehérje jellemzi - magasabb a normál vér L-karnitinszintje. Az, hogy ez mit jelent a karnitin kiegészítése terhesség alatt, 2011 júliusától továbbra sem tisztázott, ezért jobb, ha ezt a kiegészítést a terhesség alatt elkerüljük, amíg többet nem tudnak - tanácsolja Elisabeth A. Aron a "Pregnancy Do's and Donts" szerző. A preeklampsia súlyos szövődményeket okozhat, ha terhes. Ide tartoznak a májrepedés, a stroke, vérzési problémák és a méhlepény korai elválasztása, bár az anya preeklampsia miatti halála ritka. Ennek az állapotnak a gyógyítása az egyetlen módja a csecsemő szülése. A baba halálának kockázata a betegség súlyosságától, valamint a csecsemő korai születésétől függ.
Termékenység
Az L-karnitin kiegészítők elősegíthetik a férfiak termékenységét. Az L-karnitin segíthet az erekciós rendellenességekben. Egy 2005-ös "Urológia" tanulmány megállapította, hogy a kiegészítés javítja a szildenafil erekciós rendellenességekkel járó gyógyszer hatékonyságát prosztata műtét után. További kutatásokra van szükség, még mielőtt a kiegészítést erre a felhasználásra lehetne javasolni - állítja a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ. Winifred Conkling, a „Természetesen terhes” című szerző azt állítja, hogy az L-karnitin segít a sperma motilitásában. Az L-karnitin szint magas az epididymiszben vagy a csőben, ahol a sperma képződik a herezacskóban, jegyzi Conkling.
szempontok
Mivel az L-karnitin az Egyesült Államok Élelmezési és Gyógyszerészeti Hivatala étrend-kiegészítő kategóriába tartozik, nincs garancia az L-karnitin termékek tisztaságára, szilárdságára és biztonságosságára vonatkozóan, tanácsolja Aron. Ha bármilyen gyógyszert szed, máj- vagy vesebetegségben szenved, cukorbetegei vannak, magas vérnyomásuk van vagy perifériás érrendszeri betegségei vannak, akkor különösen az L-karnitin használata előtt keresse fel orvosát.
