Az orvosok lisinoprilt, egy ACE-gátlót írnak fel a magas vérnyomás kezelésére, a szívroham utáni túlélési arány javítására és a szívelégtelenség kezelésére. A lisinopril ellazítja az erek izmait, lehetővé téve a vér könnyebb áramlását rajta. A lisinopril szedése azonban növeli a hiperkalemia és a hipotenzió kockázatát. Az étkezési korlátozások csökkentik ezeket a kockázatokat, és természetesen megvédik a szívedet a további károsodásoktól.
Hiperkalemia korlátozásai
A lisinopril hiperkalémiát okozhat, amely a vér káliumszintjének potenciálisan veszélyes növekedése lehet, különösen akkor, ha kórtörténetében pangásos szívelégtelenség vagy rossz vesefunkció áll fenn. Kálium-megtakarító diuretikumok, kálium- vagy kálium-kiegészítőket tartalmazó sópótlók használata tovább növeli a hyperkalemia kialakulásának kockázatát lisinopril szedése közben. Az egészséges felnőttek számára az ajánlott kálium-bevitel napi 4, 7 g. Forduljon orvosához, hogy meghatározza a fogyasztandó káliummennyiséget.
Hipotenzió korlátozásai
A hipotenzió gyakran érinti azokat, akik éppen kezdik a lisinopril kezelést. Ez akkor is előfordulhat, ha csökken a vérmennyiség, kiszáradás és alacsony nátriumszint. Míg az orvosok gyakran javasolják a nátriumbevitel csökkentését a magas vérnyomás elkerülése érdekében, a lisinopril szedése közben túl kevés nátrium-fogyasztás túl alacsony vérnyomást okozhat. Támogatja a hipotenzió kialakulásának kockázatát azáltal, hogy elegendő mennyiségű vizet iszik és megfelelő mennyiségű nátriumot fogyaszt. A megfelelő hidratációs szint fenntartásához több vizet kell inni, és korlátoznia kell az alkoholtartalmú italok bevitelét. Ha kiszáradt, csökken a vénáin keresztül áramló vérmennyiség, ami csökkenti a vérnyomását.
Forduljon orvosához az ideális nátriumfogyasztás meghatározásához. A "2010. évi étrendi iránymutatások az amerikaiak számára" a nátriumbevitel felső határértékét javasolják a magas vérnyomású emberek napi 1500 mg-os adatai számára. Korlátozza a nátriumbevitelt azáltal, hogy csökkenti a magas nátriumtartalmú ételek, például só, feldolgozott ételek, sós snack, gyorséttermek, sonka, káposzta és konzerv levesek fogyasztását.
Egyéb étrendi korlátozások
Egyéb étkezési korlátozások segítik a lisinoprilt a vérnyomás szabályozásában, és természetesen javítják a szívét. Korlátozza a kalória- és zsírtartalmát olyan szintre, amely lehetővé teszi az egészséges testsúly fenntartását. Ha túlsúlyos vagy elhízott, fokozatosan csökkentse a kalóriabevitelét, és kezdje el rendszeresen edzni, hogy hetente 1-2 fontot veszítsen. A zsírtartalom egyszerű csökkentésével gyorsan csökkenthető a kalória-bevitel, és lehetővé válik a test tápanyag-sűrűbb ételeinek fogyasztása a test optimális működéséhez. A feldolgozott ételek kiküszöbölése és több rost fogyasztása gyümölcsök, teljes kiőrlésű gabonafélék és zöldségek formájában szintén segít megvédeni a szívét és csökkenteni a kalóriát.
szempontok
A lisinoprilt szedő személyeknek nem kell korlátozniuk a káliumot, nátriumot, alkoholt, kalóriát vagy zsírt. Azoknak, akiknek nincs más egészségi állapota, és akik jelenleg egészséges testsúlyukat tartják fenn, gyakran nincs szükség étrendi korlátozásokra. Javasolható azonban a szívét természetesen védő étrend-változtatás. Forduljon orvosához a szükséges étrend-korlátozásokról.
