A cukorbetegség olyan anyagcsere-rendellenesség, amelyet az inzulin nem megfelelő termelése jellemez. Az inzulin a hasnyálmirigy által termelt hormon, és kulcsszerepet játszik a vércukorszint szabályozásában. A 2-es típusú cukorbetegséget gyakran társítják a túlsúly és a magas vérzsírszint. A búzafű, tudományosan Triticum aestivum néven ismert, a búza családból származó gyógynövény. A Memorial Sloan-Kettering Cancer Center szerint a búzafű természetes A-, C-, E-, K- és B-vitamin-forrás, valamint ásványi anyagok, például vas, kalcium, magnézium, szelén, aminosavak és klorofill. Orvosi célokra a búzafélék levét általában nyers formában fogyasztják.
Népi gyógymód
Mivel a búzafű egészséges tápanyagokban gazdag, ezt a gyógynövényt sokféle egészségügyi állapot javítására javasolták, az immunrendszer és az antibakteriális aktivitás fokozásától a vastagbél méregtelenítéséig, a cukorbetegségig és a rákig. A korlátozott klinikai vizsgálatok azonban megerősítették ezeket az egészségügyi előnyöket.
Kutatás
A búzafű határozott szerepet játszik a glükóz- és lipidszintek javításában, és hatékonyan felhasználható a cukorbetegség kezelésében - javasolja egy kutatócsoport a „Journal of Herbal Medicine and Toxicology” 2009. decemberi kiadásában közzétett tanulmányban. Ezt a vizsgálatot 30 önkéntessel végezték, és a búzafűt hozzáadtak egy étkezéshez. A glikémiás index vagy a GI egy szám, amely méri az élelmiszernek a vércukorszintre gyakorolt hatását, és a cukorbetegeknek alacsony GI-tartalmú ételeket kell fogyasztaniuk. A kutatók azt találták, hogy 15 g búzafű hozzáadása bizonyos ételekhez jelentősen csökkentette ezen élelmiszerek GI-jét, és ezáltal javította a vér glükózszintjét. A triglicerideknek nevezett egyes zsírok vérszintje szintén javult azokban a résztvevőkben, akik búzafűt fogyasztottak. Nagyobb vizsgálatok indokolják ezen klinikai eredmények megerősítését. Michael M. Murray, ND, a "Beat Diabetes természetesen: A legjobb ételek, gyógynövények, kiegészítők és életmód-stratégiák a cukorbetegség gondozásának optimalizálására" szerzője szintén javasolja a búzafű fogyasztását a cukorbetegek számára.
Biztonság
A búzafű kiváló biztonsági profilú és jól tolerálható. A ritka mellékhatások közé tartozik az enyhe hányinger és a fejfájás. A búzafű allergiás reakciókat válthat ki fogékony egyéneknél, ezért nem szabad fogyasztani ezt a gyógynövényt, ha allergiája van búzára, fűre vagy celiakia. A búzafű biztonságosságát terhesség vagy szoptatás alatt nem vizsgálják meg teljesen, tehát terhes vagy szoptató nőknek ezt nem szabad fogyasztaniuk.
szempontok
Vegye fel a kapcsolatot egy képzett egészségügyi szolgáltatóval, hogy megtudja, a napi búzafű optimális adagolása segíthet javítani az Ön állapotában. A búzafű nem helyettesíti, és nem szabad felváltani a jelenleg alkalmazott gyógyszereket.
