Az alsó lábszár az alsó lábig terjedő izmokból áll. Az izmok, az inak és az ízületek támasztják alá a lábát, és csatlakoznak hozzá a láb felső részéhez, például a borjúhoz. Ezek a rendszerek együtt működnek a mozgás érdekében, és amikor a rendszer egy része megsérül, az eredményt fájdalom jelzi. A lábfájdalom szinte az összes okát három kategóriába sorolják - rosszul illeszkedő cipő, orvosi állapot vagy ütés okozta sérülés.
Tipp
A láb- és borjúfájást izomfáradtság, túlzott használat, sérülés, mögöttes egészségügyi állapot vagy cipő nem okozhatja.
Testmozgás és fájó borjak
A nagy ütésű mozgások, például futás, aerobik és ugrás, az alsó lábszár és a láb sérülését okozhatják, ami olyan helyzetet eredményezhet, mint például a lábfej fasciitisz vagy a borjúizom megterhelése. A planáris fascia a láb alján áthaladó szövetcsík. A láb ezen részének sérülése olyan gyulladást és fájdalmat okoz, amely idővel felfelé sugárzik. A borjúizom szakadása vagy szakadása a nagy hatású aktivitásból szintén intenzív fájdalmat okozhat. Az edzés előtti hatástalan bemelegítés növeli a borjútörzsek kockázatát.
A borjúizom túlzott használata
Láb rendellenességekkel küzdő személyek az alsó végtagok fájdalmát tapasztalják a túlzott használat miatt. A Cavus láb, vagy a szokatlanul magas boltív olyan állapot, amely a láb labdájára és sarkára a túlzott feszültséget okozza, ha normál mozgásban van. Ez a lábállapot akkor problematikus, ha túladagolás jelentkezik, ha elhúzódó gyaloglás, futás vagy más testmozgás.
Az Achilles tendinitis egy másik formája a túlhasználatnak, amely előfordulhat, és nem kapcsolódik a láb rendellenességéhez. Az íngyulladás és irritáció a túlzott mozgás után fordul elő, fájdalmat okozva a láb, a sarok és a borjú területén. A tendinitisszel kapcsolatos fájdalom figyelmen kívül hagyása repedéshez vezethet, amely műtéti javítást igényelhet.
Egészségügyi állapotok és borjúfájdalom
A mozgás zavarát okozó egészségügyi feltételek lábfájást okozhatnak. Például, a gerincvelő közelében lévő idegkárosodás miatt fellépő gerincproblémák fájdalmat és gyengeséget okozhatnak a lábban és a lábban.
A mélyvénás trombózis (DVT) vagy vérrögképződés lábfájdalmat okozhat. Ez az állapot életveszélyes lehet, ha az alvadék eltolódik és a tüdőbe jut. A Mayo Clinic szerint a DVT a fájdalom mellett gyakran okoz vörösséget és melegséget a borjú hátán. Ha gyanítja, hogy DVT-je van, azonnal forduljon orvoshoz.
Fájdalom akkor fordulhat elő, ha a végtagok szövetei nem kapnak elegendő oxigénben gazdag vért. Ennek oka lehet az artériákban levő plakk felhalmozódás, amelyet arterioszklerózisnek neveznek, valamint a claudikáció vagy az izomfáradás.
Ortopédiai támogatás hiánya
A túl szorosan illeszkedő cipők, amelyek nyomást gyakorolnak a lábujjára vagy minimálisan támasztják alá a lábívet, lábfájdalmat okoznak. Orthotikus eszközök csökkenthetik a láb- és borjúfájást. Azonban más feltételek, például az elhízás, amelyek az alsó végtagok fölösleges súlyát okozzák, szintén figyelembe veszik a tapasztalt fájdalom mértékét. Nézze meg a podiatristát vagy a fizikus terapeutát, hogy kiértékelje, melyik orthotikus beavatkozás a legmegfelelőbb az Ön számára.
