Még a leginkább ellazult emberek is néha szorongást tapasztalnak. Míg az alkalmi szorongás normális élmény, a gyakori szorongás mentális vagy fizikai rendellenességet jelezhet. A szorongás az agyadból származik, de számos fizikai reakciót vált ki. Az emésztőrendszeri tünetek, ideértve a hányingert, hasi diszkomfortot és csökkent étvágyat, gyakoriak a rövid és hosszú távú szorongással. Ezek és más kapcsolódó tünetek és viselkedés fogyáshoz vezethetnek, különösen, ha szorongásos betegségben szenved.
Idegrendszeri és hormonális hatások
Ha aggódik, az agy bizonyos területei aktívabbak, mint általában. Ez a megnövekedett aktivitás megváltoztatja az agy üzenetét az emésztőrendszerben. Ez stimulálja bizonyos hormonok felszabadulását is, amelyek befolyásolják az étvágyat és az emésztőrendszert. Sok ember számára az idegrendszer és a szorongással járó hormonális változások émelygést, hasi kellemetlenséget és csökkent étvágyat eredményeznek - mindez súlycsökkenéshez vezethet.
Magatartási befolyások
Bizonyos viselkedés, amely gyakori a szorongási rendellenességekkel, szintén hozzájárulhat a fogyáshoz. Az rögeszmés-kényszeres betegségben szenvedő embereknek szigorú étkezési szabályok lehetnek, amelyek elégtelen táplálkozáshoz vezetnek. A csírafóbia esetén az étrend az alultáplálkozásra is korlátozódhat. A társadalmi szorongásos betegségben szenvedő férfiak és nők túlnyomórészt bonyolítják le az élelmiszerboltot, ami az élelmiszerek korlátozott hozzáférhetőségéhez vezet. Ez a viselkedés a szorongás fizikai hatásaival együtt súlyos veszteséget okozhat.
Mikor keresse fel orvosát
Feltétlenül beszéljen orvosával, ha szorongó szorongást tapasztal, főleg ha zavarja a napi tevékenységeket, vagy néhány nap alatt elmúlik. Az is fontos, hogy orvosát látja el, ha akaratlanul lefogy, ami különféle egészségügyi feltételek mellett fordulhat elő.
