Ha nagyobb a gyomrod, annak ellenére, hogy a testsúlya változatlan marad, akkor aggódhat. A hasi puffadás megnöveli a derekát, és szorosabbá teheti a nadrágját. Számos probléma - akár egyáltalán nem súlyos, de elég kényelmetlen vagy akár potenciálisan életveszélyes - hasi puffadást okozhat. Ha a puffadás rendszeres kellemetlenséget okoz, egyeztessen egyeztetéssel az egészségügyi szolgáltatóval.
Okoz
A bélben a fölösleggáz gyakran puffadást okoz. Általános oka a lenyelés, a laktóz intolerancia vagy az italok elfogyasztása. Gáz akkor is előfordul, amikor az emésztetlen ételt bélben baktériumok bontják le, hidrogént, szén-dioxidot és metánt hozva létre néhány ember emésztőrendszerében. Az irritábilis bélszindróma, vagy az IBS, a gyomor-bélrendszeri tünetek gyűjteménye, amely az amerikaiak körülbelül 10-15% -át érinti, a Nemzeti Diabétesz, Emésztőrendszeri és Vesebetegségek Intézete szerint, puffadást is okozhat. A vastagbélrák puffadáshoz is vezethet.
Azonosítás
Ha a gyomrod duzzadt, akkor teljesnek érzi magát, kereknek tűnik, és a bőr feszesnek érezheti magát. Ha a fölösleges gáz okozza a problémát, röpögés vagy puffadás lép fel. Ha az IBS puffadást okoz, görcsök, hasi fájdalom és székrekedés vagy hasmenés is előfordulhat. A tejtermékek fogyasztása után a laktóz-intolerancia 30 perc-két órán belül tüneteket okoz. A nők kétszer olyan valószínűsítik az IBS-t, amely leggyakrabban a 45 év alatti nőket érinti, számol be a NIDDK. Ha vastagbélrákja van, akkor lehet vért a székletben és hasi kellemetlenséget. A kolonoszkópia segíthet a vastagbélrák azonosításában és a kezelés legjobb módjában.
Kezelés
A táplálékból az olyan ételek, amelyek általában gázt okoznak, mint például bab, tejtermék, fruktóz, nyers gyümölcsök és zöldségek, valamint keményítők, az étrendből kivonhatók a fölösleges gáz- és IBS-tünetek kezelésére. Ha úgy dönt, hogy gázt okozó ételeket fogyaszt, akkor a vény nélküli emésztő enzimek egyidejű használata csökkentheti a bélrendszer gázmennyiségét. A laktóz intolerancia esetén segíthet a tejtermékek elkerülése vagy a laktáztabletták szedése. Az SSRI-antidepresszáns enyhítést adhat az IBS-hez is, mivel gátolja a belek irányítását szolgáló idegsejtek aktivitását. Az alosetron és a lubiprostone két gyógyszer elérhető az IBS-hez. A vastagbélrák esetén műtét, melyet esetleg kemoterápia és sugárterápia követ majd a rák kezelésére.
szempontok
Kisebb ételek fogyasztása csökkentheti a puffadást, ha IBS-je van. A stresszkezelési készségek megtanulása szintén segíthet - a stressz fokozhatja a tünetek súlyosságát. Az IBS és a fölösleges gáz kezelése érdekében igyon sok folyadékot, de kerülje az alkoholt és a koffeint. A vastagbélrák leggyakrabban 50 év felett van. Rendszeres szűrés esetén, különösen akkor, ha családjában előfordult vastagbélrák, növekszik annak esélye, hogy korán elkapja a rákot.
