A valerian gyökér egy gyakori gyógynövény, amelyet az Egyesült Államokban értékesített étrend-kiegészítőkben találnak. Gyógynövényként és teák tinktúrájaként kapszula formájában és szárított gyökérkivonatokban is értékesítik. Általában kiegészítésként alkalmazzák álmatlanság kezelésében, valamint szorongásos rendellenességek kezelésére szolgáló szorongáscsillapítóként. Ezen hatások miatt a valerian gyökeret a magas vérnyomás lehetséges kezelésének tanulmányozták. Mint mindig, feltétlenül konzultálnia kell egy egészségügyi szakemberrel, mielőtt bármilyen gyógyszer megkísérelne gyógyítani valerian gyökér betegségét.
tények
Nem világos, hogy a valerian gyökér melyik komponense működik-e annak hatásában, ám az Országos Egészségügyi Intézetek Étrend-kiegészítők Hivatala azt sugallja, hogy gyógyászati tulajdonságai különféle összetevőinek kölcsönhatásából származnak, nem pedig a gyökér belsejében lévő egyetlen vegyületből. A valerian gyökér gyógyászati ágensek hosszú múltra tekint vissza, még az ókori Görögországban és Rómában, amikor álmatlanság kezelésére használták. A valerian gyökér kezelésére szolgáló készítményt olyan változatos állapotok esetében vizsgálják, mint az irritábilis bél szindróma, a gyomor-bél görcsök és a figyelemhiányos rendellenességek, ám ezeknek a betegségeknek a felhasználhatóságára vonatkozóan nincs meggyőző bizonyíték.
Hatások
A valerian gyökér az Egyesült Államokban étrend-kiegészítőként, nem pedig gyógyszerként vagy gyógyszerként kerül értékesítésre, így a különféle növényi készítmények konzisztenciáját és minőségét nem szabályozzák, sem egységesek. A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ szerint a tudósok úgy gondolják, hogy a valerian gyökér növeli a GABA koncentrációját az agyban. A GABA egy neurotranszmitter, egy olyan molekula, amelyet az agy és az idegrendszer sejtjei használnak egymással történő kommunikációra. A GABA segíti a neuronok szabályozását és nyugtató hatású az idegrendszerre. Nyugtató hatása miatt a valerianus csökkenti a vérnyomást, különösen, ha ez a stresszhez kapcsolódik.
Valerian gyökér és vérnyomás
Nem sok tanulmány foglalkozik azzal a kérdéssel, hogy valerian gyökér használható-e a magas vérnyomás vagy a magas vérnyomás kezelésére. Az „American Family Physologist” folyóirat egy 2003. évi cikkben idézett tanulmánya rámutatott a vérnyomáscsökkenésre az alanyokban, akik macskagyökér gyökérrel rendelkeznek a stresszre és szorongásra gyakorolt hatásuk miatt. Ez azt jelzi, hogy a macskagyökér gyökere a stressz miatt csökkentheti a vérnyomást, amely a stressz és szorongás egyik hatása a testre. Forduljon orvosához arról, hogy megfelelő-ea valerian gyökér használata a magas vérnyomás kezelésére.
Mellékhatások
A Marylandi Egyetemi Orvosi Központ szerint a valerian gyökér viszonylag biztonságos, bár a várandós és szoptató anyáknak kerülniük kell a valerian gyökér kiegészítőket vagy készítményeket, mivel a magzatra és a csecsemőkre gyakorolt hatása nem ismert. Vannak olyan emberek, akik balzsamgyökér gyökerei paradox módon reagálnak a gyógynövényre, szorongás és nyugtalanság tüneteivel. A valerian gyökér fokozhatja a nyugtatók és az alkohol hatásait, ezért óvatosnak kell lennie, ha a valerian gyökérrel ezekkel a szerekkel együtt nyelnek be.
