Az isiász az a hát, a lábak és a lábak mentén fellépő irritált idegek által okozott fájdalom általános neve. A fájdalommal együtt zsibbadás és gyengeség is jelentkezhet. Az isiász olyan általános, hogy az egész orvosi szakterületet szentelték annak diagnosztizálására és kezelésére. Az isiámiából származó idegi fájdalom bármilyen fajt, nemet és korosztályt érinthet. Az isiász fájdalom a mögöttes orvosi probléma tünete, és a fogyás enyhíti a fájdalmat.
Az isiász okai
Az isiámiás tünetek az alsó hát és a lábak fájdalmára, zsibbadására és gyengeségére utalnak, amelyet az ülőideg okoz. A bal és jobb ülőideg eredete a test gerincvelője. Az idegek a gerincvelőben az L3, L4, L5 és S1 szinten kezdődnek. Onnan a láb aljára utaznak. Az isiász fájdalom az út mentén bárhol megjelenhet. Az érzés általában vegyes: a hát vagy a lábak egyik részén fájdalom, a lábak másik részén pedig zsibbadás. Az isiászia leggyakoribb okai a gerinccsatorna szűkítése, a hátsó megsérült korong vagy az idegpálya mentén fellépő izom- vagy ízületi gyulladás okozta irritáció.
A testtömeg hatása
Általában véve minden olyan erő, amely nagyobb nyomást gyakorol az alsóra és a medencere, súlyosbítja az isiászia tüneteit. A "Arthritis & Rheumatism" című 2005-ös tanulmány rámutatott, hogy a testtömeg minden további fontja 4 font nyomóerőt ad az ízületekre és a hátra. Az elhízott betegek hosszabb időt vehetnek igénybe az isiászból, és a szövetek fizikai terhelése miatt gyógyulásuk kevesebb lesz, mint a nem elhízott betegeknél. Ezek a megfigyelések igazak, ha az isiátát műtéti vagy nem sebészeti módszerekkel kezelik. Az ismétlődő nehéz emelést végző kézi munkások és gépkezelők hajlamosabbak az isiászia kialakulására. Az olyan hatásos atlétika, mint a futball, szintén elősegítheti az isiász fájdalmat.
Fogyás és testmozgás
A fogyás jótékony az isiában szenvedő betegek számára. Nem vesz sok súlycsökkenést ahhoz, hogy elkezdje csökkenteni a sérült szövetek gyulladását és rendellenes stresszét. A masszázsok és a hő segít csökkenteni az isiábani gyakran társuló hátsó görcsöket. A strukturált súlyprogram a legjobb az elején, mivel általában itt történik a legnagyobb haladás. A fájdalom alatt történő testmozgás szintén kihívást jelent, de segít az isiász fájdalomban. Gyakran, amikor a betegnek nemrégiben történt hátsérülése, terápiába küldik, hogy azonnal megkezdi a strukturált kezelést.
Strukturált terápia
A súlygyarapodás oka gyakran az isiában szenvedő ember, aki fájdalom miatt nem tud elegendő testmozgást végezni. A súlynövekedés ezután súlyosbítja az isiász fájdalmat, növeli a mozgékonyságot és további súlygyarapodást. A fájdalomcsillapítás és a kezelés célja, hogy megszakítsa ezt a ciklust, hogy az isiász szenvedése folytathassa normál életét. Amellett, hogy segít a betegnek a fogyásban, a terapeutának konkrét célja van: fájdalomcsökkentés, duzzanat csökkentése, mozgástartomány növelése, erősítés, megfelelő testmechanika tanítása, a koordináció és az egyensúly javítása, valamint az újbóli sérülések elleni védelem.
