A gránátalmalé több antioxidánst tartalmaz, mint a legtöbb gyümölcslé, és ez a legmegfelelőbb választás azok között, akik természetes ételeket keresnek, amelyek segítenek a szívben. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek jelentése szerint az antioxidánsok megvédik a testet a sejtkárosodásoktól, amelyek szívbetegséghez, rákhoz és számos más betegséghez vezethetnek. Mivel a gránátalma juice számos egészségi állapotra hatással lehet, beszéljen orvosával, mielőtt rendszeresen fogyasztja azt egészségkiegészítőként. Néhány mellékhatás lehetséges.
Alacsony vérnyomás
Fennáll a veszélyes mellékhatásoknak, ha gránátalma levet isznak néhány vényköteles gyógyszerrel kombinálva, például a vérnyomás csökkentésére tervezett gyógyszerekkel. A gránátalma juice csökkentheti a vérnyomást, állítja a Marylandi Egyetemi Orvosi Központ. Ha más vényköteles gyógyszereket, gyógynövényeket és kiegészítőket szed a vérnyomás csökkentésére, akkor fennáll annak a veszélye, hogy túl alacsony vérnyomást (hipotenziónak is neveznek) alakul ki.
Anyagcsereproblémák
A Consumer Reports szerint a gyümölcslevek, például a grapefruit és a gránátalma zavarnak a szervezetben levő enzimekkel, amelyek nélkülözhetetlenek számos általános gyógyszer, például a koleszterin sztatinok metabolizmusához. Ha a szokásos gyógyszereket szed, kérdezze meg orvosát, mielőtt megpróbálja a gránátalma levét.
Allergiás tünetek
Néhány ember allergiás a gránátalmára. A Wellness webhely jelentése szerint a növényi allergiájú embereknek nagyobb a kockázata annak, hogy a gránátalmára allergiás reakciók alakulnak ki. Azt mondja, hogy az asztmás embereknek különösen óvatosnak kell lenniük, mielőtt gránátalma juice-t inni. A gránátalmára adott reakciók némelyike lehet hányinger, hányás, csalánkiütés, vörös viszkető szem és légzési nehézség. Másrészről, a gránátalma juice tele van C-vitaminnal és más tápanyagokkal, amelyek gyulladásgátló szerként működhetnek és segíthetnek csökkenteni az allergiás tüneteket.
Túl sok cukor
A gránátalma juicet néha egészséges italnak tekintik a cukorbetegségben szenvedők számára, ám a Memorial Sloan-Kettering Cancer Center azt javasolja, hogy a cukorbetegek óvatosan járjanak el. A Sloan-Kettering szerint a cukorbevitelt figyelő cukorbetegeknek óvatosnak kell lenniük, ha az italok cukortartalma miatt megkezdik a gránátalma levét az étrendjükbe.
