A hormonok kémiai hírvivők, amelyek befolyásolják a test minden folyamatát. A körülményektől függően ezeknek a hormonoknak a hatása pozitív vagy negatív hatást válthat ki. Lenmag olaj hormonszerű anyagokat tartalmaz. Emiatt óvatosan kell eljárnia, mivel a természetes nem mindig egyformán biztonságos. Ha úgy gondolja, hogy a lenmagolaj használata valamilyen módon javítja az egészségét, először beszéljen orvosával.
Fitoösztrogének a lenmagban
A lenmag a lignánok leggazdagabb forrását, egyfajta fitoösztrogént tartalmaz. A fitoösztrogének a testben természetesen jelen lévő ösztrogén gyengébb formái. A hasonlóság miatt ezek az anyagok hasonló módon viselkedhetnek a testben.
Lenmag és menopauza
A lenmag ösztrogén aktivitása bizonyos előnyökkel járhat, például a menopauza során tapasztalható tünetek enyhítésében. Az ösztrogén drasztikus csökkenése, amely ebben az időben jelentkezik, többek között a hüvelyszárazság, a meleghullámok és a csontsűrűség csökkenéséért felelős. A lenmag fitoösztrogének enyhíthetik ezeket a hatásokat. Például egy, a „Menopauza” című, 2009. májusi számban megjelent tanulmány megállapította, hogy a lenmag használata alacsony dózisú ösztrogénterápiával együtt a csonttömeg nagyobb megőrzéséhez vezetett, csak a petefészek petefészekkel rendelkező patkányokon végzett hormonterápiához képest. távolítani. Az ilyen tanulmány természetesen nem elegendő ahhoz, hogy megalapozott következtetéseket vonjunk le az előnyökről.
Lenmag és ösztrogén-függő rákok
A lenmag ösztrogén-függő rákokra gyakorolt hatása nem egyértelmű. A pozitív oldalon a növényi ösztrogén, nem pedig a test ösztrogénje kötődik a sejt ösztrogén-receptor helyéhez. Ez megakadályozza, hogy az erősebb forma tapadjon és negatív hatásait okozza. A 'Klinikai Rák Kutatás' 2005. májusi kiadásában közzétett tanulmány nemrégiben diagnosztizálta az emlőrákos betegeket egy muffint, napi lenmaggal vagy anélkül. A kutatók úgy találták, hogy a lenmag számos olyan változást váltott ki, amelyet a placebo csoportban nem találtak, és amelyek arra utalnak, hogy ez csökkentheti a tumor növekedését.
Másrészről, a lenmagolaj ösztrogén aktivitása ugyanúgy ártalmas lehet, mint a test ösztrogénje. A Pittsburghi Egyetem Orvosi Központja laboratóriumi vizsgálatok szerint a lignánok stimulálják az emlőrákos sejtek növekedését. Megjegyzik, hogy a vegyes eredmények arra utalnak, hogy sok egyedi tényező befolyásolhatja, hogy a lenmag-olaj pozitív vagy negatív hatást gyakorol-e. Ha emlőrákja van, vagy volt kórtörténetében mellrák vagy egyéb hormonérzékeny rák, mindenképpen a lenmago használata előtt mindenképpen beszéljen orvosával.
Használat terhesség és szoptatás alatt
A lenmagokat érintő hormonális hatások körültekintővé teszik annak elkerülését, hogy terhes vagy szoptató nőknek elfogyasztja. A Pittsburghi Egyetem Orvosi Központja tanulmányokat készít, mind emberek, mind állatok felhasználásával, arra utalva, hogy ez problémákat okozhat a tényleges terhességben, és megváltoztathatja a reproduktív szervek fejlődését a babájában.
