A térdízülete általában kis mennyiségű vízszerű folyadékot, az úgynevezett ízületi folyadékot tartalmaz. Ha túlzott mennyiségű folyadék halmozódik fel az ízületben - efúziót okozva -, térd duzzanatnak tűnik, és merev lehet és fáj.
A térd kiürülését általában térd sérülése vagy ízületi gyulladás okozza. A sérülés a térd hirtelen sérülésének vagy az ízület hosszabb ideig tartó túlhasználatának következménye lehet. Az osteoarthritis, a köszvény és a rheumatoid arthritis az artritisz leggyakoribb típusai, amelyek folyadékot okoznak a térdben. A szeptikus ízületi gyulladás az ízület fertőzése miatt térdfúziót is okozhat.
A térd folyadékának csökkentésére különféle lehetőségek vannak, kezdve az egyszerű pihenéstől a gyógyszeres kezeléstől a folyadék tűvel történő eltávolításáig.
Pihenés és felemelés
A térdízület folyadékának csökkentésének egyik fő módja a térd pihenése. Ez különösen akkor fontos, ha az effúziót trauma vagy térd túlzott használata okozza. Állítson le minden olyan tevékenységet, amely fokozza a térdduzzanatot vagy fájdalmat. A térdtartó vagy mankó hasznos lehet a térdmozgás csökkentése érdekében a mindennapi tevékenységek során.
Miközben a térdét pihentesse, tartsa magasan, hogy csökkentse a duzzanatot. A térd felemelése, lehetőleg a szív szintje felett, segíti a folyadék kiszivárgását az ízületből.
Alkalmazza a hideget és a kompressziót
Ha térdre hideget ad, csökkentheti a fájdalmat és a folyadékfelhalmozódást. Számos lehetőség létezik, mint például hideg vízben átitatott mosókendő, jégkocka műanyag zacskóban vagy a fagyasztóban tárolt kereskedelmi hideg csomag.
Jég- vagy fagyasztócsomagolás használatakor ne tegye őket közvetlenül a bőrre - ehelyett, mielőtt térdre helyezné, csomagolja őket törülközőbe. Bármelyik módszert is választja, 2–4 óránként alkalmazza a hideget 15–20 percig.
A térdnek egy rugalmas kötszerrel való becsomagolása az ízület tömörítésére szintén csökkentheti a folyadék felhalmozódását. Vigyázzon, ne kerülje túl szorosan a térdét, mert ez csökkentheti a térd és az alsó láb véráramát. Azonnal távolítsa el a kötést, ha zsibbadást, bizsergést vagy meleget észlel ezen a területen.
Fontolja meg a vény nélkül kapható gyógyszereket
A vény nélkül kapható nem szteroid gyulladáscsökkentő szerek, például az ibuprofen (Advil, Motrin) vagy a naproxen (Aleve) szintén segíthetik a térd folyadékának csökkentését. Az acetaminofen (Tylenol) felhasználható a fájdalom enyhítésére, de ez nem befolyásolja a térd folyadék mennyiségét.
Ha a vény nélkül kapható gyógyszerek nem hatékonyak, kérdezze meg orvosát a vényköteles gyógyszerekről. Hasznos lehet egy rövid kortikoszteroid tabletta, például prednizon vagy metilprednizolon (Medrol).
Ha térdfúziója reumás ízületi gyulladás vagy köszvény miatt következik be, orvosa az ezekre a betegségekre specifikus gyógyszereket írhat fel. A szeptikus izületi gyulladás miatt antibiotikumok szükségesek - általában szájon át, de néha egy vénán keresztül.
Kérdezze meg a térd-aspirációt és az injekciókat
Ha a térdfúzió súlyos vagy hosszabb ideig fennáll, orvosa javasolhatja a felesleges folyadék eltávolítását az ízületbe behelyezett tűn keresztül. Ez az artrocentesisnek nevezett eljárás csökkenti a duzzanatot. Segíthet az effúzió okának meghatározásában, mivel orvosa valószínűleg küldi a folyadék mintáját a laboratóriumba elemzésre.
Orvosa kortikoszteroid gyógyszert is injektálhat a térdízületbe, amely általában a tünetek gyors javulását eredményezi. Az ilyen típusú injekciókat általában közvetlenül a folyadék eltávolítása után hajtják végre az artrocentesis során.
Mikor kell orvoshoz fordulni?
Keresse fel orvosát, ha térd duzzadt, amely néhány napnál tovább tart. Azonnal kérjen orvosi segítséget, ha súlyos fájdalom vagy duzzanat szenved, ha a tünetei a térd jelentős sérüléseinek következményei, ha nem tudja meghajolni vagy megterhelni a térdét, vagy ha szeptikus izületi gyulladás tünetei vannak, például láz vagy bőrpír és meleg a térd.
Értékelte Mary D. Daley, MD
