Orvosa felírhat B12-vitamin-injekciókat, ha alacsony a vér B12-szintje, ezt B12-vitaminhiánynak nevezik. A B12-hiány akkor következhet be, ha nem eszik elegendő mennyiségű ételt, különösen a húst, a baromfit és a tenger gyümölcseit, vagy ha képtelen felszívni az élelmiszerekből a B12-vitamint. Ha a B12 felszívódása romlik, akkor gyakrabban kell beadnia az injekciókat, mint akkor, ha hiányossága nem megfelelő étrend eredményeként alakul ki.
A B12-vitamin fontossága
Az Étrend-kiegészítő Hivatal szerint a B12-vitamin elengedhetetlen a reakcióhoz, amely új DNS-t hoz létre a testében. Ez a funkció különösen fontos a vörösvértestek egészségének megőrzésében. Nem megfelelő B12-vitamin esetén a vörösvérsejtek hibásan alakulhatnak ki, ami megaloblasztikus vérszegénységnek nevezett állapothoz vezethet, amelyben a vörösvértestek duzzadtak és hatástalanok. A DNS szintézisben játszott szerepe mellett a B12-vitamin az idegrendszer megfelelő működéséhez is szükséges. A felnőttek számára a napi ajánlott B12-vitamin bevitel 2, 4 mcg, és ezt az igényt kielégítheti kiegészítés vagy különféle állati termékek, például tej, hús és tenger gyümölcsei evésével.
B12-vitamin hiány
A B12-vitaminhiány a lakosság 1, 5-15% -ánál fordul elő. A „Blood” című 2008. évi cikk szerint 2–5 évet vesz igénybe, amíg a B12-vitamin hiányának klinikai tünetei megjelennek olyan felszívódási rendellenességgel küzdő emberekben, mint például a veszélyes vérszegénység vagy a betegség. Ha nem eszik húst, mint egy vegán étrend esetében, akkor több mint 10 évbe is telhet, mire a hiány jelei megjelennek. A hiány kialakulása lassú, mert a test nagy mennyiségű B12-vitamint képes tárolni a májban és más szövetekben. A B12-vitaminhiány tünetei között szerepel a remegés, a testi cselekedetek kezelésének hiánya és a neurológiai változások, beleértve a pszichózist vagy a hangulatváltozást.
A B12-vitamin injekciók adagolása
Az orvosok általában B12-vitamin injekciókat adnak be 1000 mcg dózisban. Ez a B12-vitamin mennyiség korrigálja a hiány fiziológiás következményeit, és elősegíti a vitamin testtárgyak felépítését. Ebből az 1000 mcg adagból a test megtartja körülbelül 150 mcg, vagyis durván 15 százalékot. Ön megtartja a kisebb adagok nagyobb százalékát, de a kisebb adagokból nyert B12-vitamin mennyisége továbbra is kevesebb, mint az 1000 mikrogrammos injekció során tárolt mennyiség.
A B12-vitamin injekciók gyakorisága
Mivel a szervezet képes nagy mennyiségű B12-vitamint tárolni, az injekciózás ritkán fordulhat elő, ha hiányossága megszűnik. Ha nem képes felszívni az élelmezésből a B12-vitamint, Dr. Ralph Caramel, a B12-vitaminról szóló, 2008. évi cikknek a „Vér” című cikk szerzője javasolja az első injekciós ciklust, amely az első két-három hónapban 8-10 beadást igényel, majd egyszer befecskendezni. egy hónap múlva. Ha alacsony a B12-vitaminszintje a nem megfelelő bevitel miatt, kevesebb injekcióra lesz szüksége, feltéve, hogy a B12-vitaminban gazdag ételeket gyakrabban fogyaszt. Mindig konzultáljon orvosával vagy gyógyszerészével arról, hogy milyen gyakran kell beadnia a B12-vitamin injekciókat.
A B12-vitamin injekciók biztonsága
Az étrend-kiegészítők hivatala szerint a B12-vitamin túladagolása nehéz, és az élelmiszer vagy a kiegészítők magas B12-vitamin-bevitelével kapcsolatban nincs ismert káros hatása az egészségre. A B12-vitamin azonban kölcsönhatásba lép bizonyos gyógyszerekkel. Kérdezze meg kezelőorvosát vagy gyógyszerészét az esetleges kölcsönhatásokról, amelyek ezen injekciókkal kapcsolatban állhatnak más gyógyszerekkel. Noha nagyon ritkák, allergiás reakciók fordultak elő a B12-vitamin-injekciókhoz, és a B12-vitamin orális készítményre történő átváltása segíthet megelőzni a reakciót vagy csökkenteni annak súlyosságát.
