Hogyan lehet csökkenteni a ferritint?

Tartalomjegyzék:

Anonim

A ferritin tárolt vas formája. Richard J. Wood, Ph.D., az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának, Jean B. Mayer táplálkozási igazgatója szerint a normál ferritinszint felnőtt nőknél 10-200 mikrogramm / liter, felnőtt férfi esetén 15–400 mikrogramm / liter. A Tuftsi Egyetem Kutatólaboratóriuma a "Modern egészség- és betegségápolás" 2005. évi kiadásában. Az alkoholos májbetegség, az örökletes hemochromatosis és a vaskiegészítők krónikus használata kivételesen magas ferritin szintet okozhat. Rendszeres véradás révén csökkentheti a ferritin szintjét. Kérdezze meg orvosát, ha ez az Ön számára megfelelő-e.

A vér adományozása biztonságos, egyszerű módszer a ferritin csökkentésére. Hitel: PONGSAK_A / iStock / Getty Images

1. lépés

Tegyen egyeztetést egy helyi vérbankkal.

2. lépés

Érkezés a találkozóra legalább 10 perccel előre. Mutassa be járművezetői engedélyét vagy más személyazonosító okmányát és véradókártyáját, ha korábban már adományozott vért.

3. lépés

A regisztráció befejezése. Felkérjük az azonosítását és a vér által terjesztett betegségek, például a hepatitis és a HIV kockázati tényezőit. Válaszai bizalmasak, tehát válaszoljon a kérdésekre őszintén.

4. lépés

Vegyen részt a fizikai értékelésben. Ez általában magában foglalja a pulzusszám, a vérnyomás és a testhőmérséklet mérését, valamint egy ujjbeteg vérvizsgálatot, hogy megbizonyosodjon arról, hogy van-e elegendő hemoglobin- és hematokrit-értéke a biztonságos véradáshoz.

5. lépés

Véradás. Ez a flebotomista tűt fog behelyezni a karjába, és kb. 10 perc alatt egy darab vért vesz ki.

6. lépés

Fogyaszt egy harapnivalót és italt az utasításoknak megfelelően. A személyzet általában arra irányítja Önt, hogy legalább 15 percig maradjon a snack területén, így figyelemmel kísérheti Önt a mellékhatások, például a ájulás ellen. Ne hagyja el a központot, amíg a vérbanki személyzet nem engedi meg.

7. lépés

Ismételje meg az orvos utasításai szerint. Általában nem adhat adományozást több mint nyolc hetente.

Tipp

Minden vércukor 250 mg vasat tartalmaz. Általában a test kb. 2–4 g vasat tárol. Az emelkedett ferritinnel rendelkezők többet tárolnak. Orvosa elmondja Önnek, hogy milyen gyakran kell adományoznia vért a ferritin szint normalizálásához.

Mindig normál enni és inni kell, mielőtt vért adsz. Ha könnyen kiszárad, fontolja meg a folyadék ivását a vér adásának napján.

Figyelem

Mindig őszintén válaszoljon a vérbank kérdéseire. Ha vérben terjedő betegségek kockázati tényezői vannak, vagy ha korábban vérben terjedő betegségre mutattak pozitív eredményeket, a vérbank donorként való visszautasítását teheti lehetővé. Ebben az esetben vegye fel a kapcsolatot orvosával. Gondoskodik a vér kivonásáról egy laboratóriumban, ahol biztonságosan el lehet dobni.

Ez egy vészhelyzet?

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal keresse meg a sürgősségi ellátást.

Hogyan lehet csökkenteni a ferritint?