A szukralózzal kapcsolatos egészségügyi kockázatok

Tartalomjegyzék:

Anonim

A mesterséges édesítőszer több mint 20 éve végzett kutatása után a szukralózt az Élelmiszer- és Gyógyszerügynökség biztonságosnak tekintette. Ezt a nem kalcium-édesítőszert különféle ételekben használják, beleértve a pékáruk, fagyasztott desszertek és italok készítését. Bár a tudományos bizonyítékok többsége kimutatta, hogy a szukralóz biztonságos, egyes kutatások kimutatták, hogy a népszerű édesítőszer potenciális egészségügyi kockázatokkal jár.

Mivel nem tartalmaz kalóriát, a szukralózt általában a cukor helyettesítésére használják. Hitel: pilipphoto / iStock / Getty Images

Aggodalmak eredete

A mesterséges édesítőszerek szigorú biztonsági felülvizsgálaton esnek át, mielőtt jóváhagynák őket a nyilvános fogyasztásra. Hitel: Majom Business Images Ltd / Majom Business / Getty Images

Az összes mesterséges édesítőszert szigorú biztonsági felülvizsgálatnak vetik alá, mielőtt azokat nyilvános használatra engedélyezik. Az FDA több mint 100 biztonságossági tanulmány áttekintése után arra a következtetésre jutott, hogy a szukralóz nem jelent veszélyt az emberi egészségre. A mesterséges édesítőszerek biztonsága iránti aggodalmak egy másik mesterséges édesítőszerből, a ciklamátból származnak, amelyről azt gondolják, hogy rákot okoz az állatokban, és 1969 óta betiltották. A későbbi újbóli vizsgálat azonban a ciklamát nem toxikus anyagnak bizonyult.

Rákos kapcsolat egerekben

A fogyasztóknak ajánlott kerülni a szukralózt tartalmazó termékeket. Kredit: Danilin Vasily / iStock / Getty Images

Noha nincs bizonyíték arra, hogy a szukralóz rákot okoz az emberekben, a Közérdekű Tudományos Központ (CSPI) jelentése szerint a mesterséges édesítőszer továbbra is egészségügyi kockázatot jelenthet. 2013-ban a szervezet egy független olasz tanulmány közzétételét követően csökkentette a szukralózra vonatkozó biztonsági besorolását "Biztonságos" -ról "Elkerül" -re, miután az egérben lehetséges összefüggést találtak a szukralóz és a leukémia között. A tanulmány további felülvizsgálatáig a CSPI azt ajánlja a fogyasztóknak, hogy kerüljék el a szukralózt. A szervezet azonban továbbra is azt ajánlja, hogy a fogyasztók mesterségesen édesített szénsavas italokat fogyasztanak, nem pedig cukorral édesített üdítőitalokat, amelyek nagyobb egészségügyi kockázatot jelentenek.

Mesterséges édesítőszerek és súlygyarapodás

Összefüggés van a mesterséges édesítőszerek használata és a súlygyarapodás között. Hitel: Purestock / Purestock / Getty Images

Az egyik legnyilvánvalóbb ok, amiért az emberek kalóriamentes mesterséges édesítőszereket választanak a valódi cukor helyett, az, hogy elkerüljék az extra kalóriákat, amelyek súlygyarapodáshoz és az ahhoz kapcsolódó egészségügyi problémákhoz vezethetnek. A „Yale Journal of Biology and Medicine” -ben 2010-ben közzétett áttekintés szerint azonban a mesterséges édesítőszerek az agyat nem elégítik ki ugyanúgy, mint a valódi cukor, ami túlfogyasztáshoz vezethet. A beszámoló megállapítja, hogy számos nagyszabású tanulmány pozitív összefüggést talált a mesterséges édesítőszerek használata és a súlygyarapodás között.

Csökkent bél mikroflóra patkányokban

A szukralóz csökkentheti az egészséges baktériumokat a bélben. Hitel: Serghei Platonov / iStock / Getty Images

A 2008-ban a „Toxicology and Environmental Health” folyóiratban közzétett állatkísérletek azt mutatták, hogy patkányoknak 12 hetes időszakban beadott nagy mennyiségű szukralóz adag csökkentette a bél hasznos mikroflóráját. Az emberi immunrendszer a normál működés érdekében a mikroflóra támaszkodik, és ezeknek a jótékony baktériumoknak a csökkentése veszélyeztetheti a test immunfunkcióját. Ez a vizsgálat azonban nagy dózisú szukralózt használt, és nem tartalmazott emberi alanyokat.

A szukralózzal kapcsolatos egészségügyi kockázatok