A kettős végű lyukasztó táskák remek edzőeszközök a ritmus, a kéz-szem koordináció és a lyukasztási távolság fejlesztésére. Mind a támadási, mind a védelmi manővereket kiképzik, és elősegítik a gyors reakcióidőket. A kettős végű táska felfüggesztéséhez két rögzítési pont szükséges, hogy a táskát a bungee zsinórjai között felfüggessék. Összekötés után a táska magassága a különböző edzési igényekhez igazítható.
1. lépés
Találjon megfelelő helyet a dupla végű lyukasztó zsák rögzítéséhez. Elegendő helyre van szüksége ahhoz, hogy a táska minden oldalán körül tudjon dolgozni.
2. lépés
Keresse meg a felső rögzítési pontot. Jelölje meg a rögzítési pontot ceruzával.
3. lépés
Az alsó rögzítési pont megkereséséhez használjon tengelykapcsolót. Ceruza jelölje meg a rögzítési pontot.
4. lépés
Rögzítse a felületre szerelt D-gyűrűket a felső és az alsó rögzítési pontokhoz.
5. lépés
Akassza a bungee-kábel egyik végét a felső rögzítési pontra. Akassza a bungee-kábel másik végét a kettős végű táska tetejére. A táska szabadon lóg a felső rögzítési ponttól.
6. lépés
Rögzítse a második bungee-kábel egyik végét a kettős végű táska aljához, és a másik végét akassza az alsó rögzítési pontra. A táska most fel van függesztve a két rögzítési pont között.
7. lépés
Állítsa be a kettős végű táska magasságát a bungee zsinórjainak hosszának megváltoztatásával. A kettős végű zsákokat általában államagasságban használják.
Amire szüksége lesz
-
Kettős végű táska
Ceruza
Függőleges
2 felületre szerelhető D-gyűrű
2 bungee zsinór
Tipp
A sebességtartó táska platform lehet a felső rögzítési pont.
Figyelem
Találjon meg egy erős rögzítési pontot, amely befogadja a hardvert, és képes kezelni a kettős végű lyukasztózsák használatának súlyát és mozgását.
