A nyelv átadása után a gyógyulási folyamat akár négy hétig is eltarthat, mondja a Fiatal Nők Egészségügyi Központja. A gyógyulás első néhány hetében azt tapasztalja, hogy a duzzadt nyelv megnehezíti a rágást, és a piercinge fájdalmas lehet, különösen forró vagy fűszeres ételek esetén. A lehető legjobb gyógyulás elősegítése érdekében csak olyan ételeket szabad fogyasztani, amelyek elősegítik a gyógyulást és enyhítik a fájdalmat. Amint a piercing gyógyul, ismét új ételeket vezethet be étrendjébe.
Folyékony ételek
Előfordulhat, hogy a piercinget közvetlenül követő napokban a rágás nehéz a nyelv mérete miatt. Előfordulhat, hogy gyakrabban harapja a nyelvét, mert annyira duzzadt. Amíg a duzzanat elmúlik, érdemes folyékony ételeket választani - jegyzi meg a BellaOnline.org. A fehérjerázók, a lehűlt átlátszó húslevesek és az étkezés helyettesítő turmixok jó hely a kezdéshez.
Lágy, gyengéd ételek
Amint a duzzanat elmúlik, lágy, ízléses, könnyen fogyasztható ételeket vezethet be étrendjébe. Hidegen evett almaszósz és joghurt segíthet enyhíteni a fájdalmat, és felajánlja a test táplálkozását. Kipróbálhatja a fagylaltot és még a bébi ételeket is, mint a sok rágást igénylő ételek alternatíváját. Válasszon olyan ételeket, amelyeknek a rágáshoz kevés szüksége van, mielőtt nyelni tudna; minél kevesebb nyomást gyakorol az új nyelvgyűrűre, annál gyorsabban gyógyul. A fűszeres ételek addig irritálhatják a sérült nyelvet, amíg meg nem gyógyul.
italok
Az italok fogyasztása rendben van, miután a nyelvét átszúrta, mindaddig, amíg nem túl forró. Az új nyelvgyűrű hőt vezethet, ezáltal nagyon felforrósodhat és veszélyeztetheti a szája égését. Ehelyett próbáljon ki hideg italokat, amelyek segítik a fájdalom megszüntetését közvetlenül az eljárást követően, valamint a lehűtött italokat, amikor meleg italokat készít, mint például a kávé és a tea. Az alkoholt szigorúan kerülni kell, amíg a nyelv meg nem gyógyul - mondja a DentalResource.org, mivel ez akadályozhatja a gyógyulást.
öblítés
Bármi enni után öblítse le a száját, hogy az összes élelmiszer-részecske kimosódjon. Használjon egy csésze meleg vízből és egy teáskanál sóból készített meleg sós vízzel öblítést az első néhány napban, miután a nyelvét átszúrta, a fertőzés kockázatának csökkentése érdekében. tanácsolja. Erősen forgassa el az öblítést a szája körül, majd köpje meg, hogy megszabaduljon a baktériumoktól és az élelmiszer-részecskéktől, amelyek étkezés után megmaradhatnak.
