Elősegíti a hasiégő öv a zsírégetést?

Tartalomjegyzék:

Anonim

A Belly Burner öv hirdetései szerint a kövérzsír elvesztése olyan egyszerű, mint a középső rész körül az öv csomagolása. A Belly Burner öv érthető kísértés lehet, különösen a középkorú felnőttek körében, akik küzdenek az úgynevezett középkorú terjedés ellen. A legtöbb gyorsjavításhoz hasonlóan valószínűtlennek tűnik, hogy a Belly Burning Belt teljesíti-e igényeit.

A hasi zsír nehéz lehet megszabadulni.

szempontok

A hasaégő öv azt ígéri, hogy ha a speciális hevederével díszíti a hasát, akkor a derékvonala és a szeretettel ellátott fogantyúk elolvadnak, így megvágott abs-t hagyva. Az öv speciális belső hőmechanizmusa szaunahatást hoz létre, amely állítólag elősegíti a hasi zsír elégetését. A hasaégető övet különféle tevékenységek során viselhetik, beleértve a gyaloglást, a kocogást, a kerékpározást és a súlyemelést.

Szakértői betekintés

Derékméretének bármilyen csökkentése valószínűleg maga a testmozgás eredménye, nem pedig azért, hogy az edzés közben viselje a hasaégő övet. A fogyasztói jelentések tesztelik a hasiégő övet, hogy kiderítse, vajon felgyorsítja-e a kalória-égetési folyamatot, és felgyorsítja-e a középső szakasz zsírjának megolvadását. A tesztelők anyagcsere-analizátort használtak a kalóriaszám kiszámításához, amíg az emberek kocogtak. Az eredmény: "Valójában nem találtunk nagy különbségeket az elégetett kalóriában" - jegyezte meg Alex Willen a Consumer Reports-ban.

Nincs rövid vágás

Olyan szép, mint azoknak, akik küzdenek a felesleges zsírral, a speciális övek vagy más zsírégető készülékek nem varázslatosan oldják meg. Ugyanez a szabály érvényes, ha megpróbál megszabadulni a zsírtól a hasától, csípőjétől, combjától, karjától vagy a test bármely más részétől. A zsírcsökkentéshez csökkenteni kell a kalóriát, és fokozni kell a testmozgást.

A súlyos fogyáshoz szükséges hatékony táplálkozási terv magában foglalja a kisebb adagok étkezését és az egészséges, alacsony kalóriatartalmú ételek kiválasztását. A kiegyensúlyozott étrend gyümölcsökből, zöldségekből, teljes kiőrlésű gabonafélékből és sovány fehérjeforrásokból, például csirkéből és halból áll. Általában ajánlott legalább 30 perces aerob testmozgás, például élénk séta, kerékpározás és úszás. 45 éves vagy annál hosszabb edzésekre lehet szükség a zsírégetéshez és a fogyáshoz.

kilátás

A hasi zsír is makacs lehet, de kevés türelemmel és erőfeszítéssel el lehet veszíteni. Pár séta- vagy futócipő rögzítése sokkal jobban segíthet a hasi zsír elvesztésében, mint a hasi égető öv pántolása.

A felesleges zsír elvesztésének előnyei messze meghaladják annak elégedettségét, hogy beleférnek a vékony farmerbe. A haszsír növeli a súlyos egészségi állapot, például cukorbetegség, szívbetegség és egyes rákok kockázatát - magyarázza a Mayo Clinic.

Elősegíti a hasiégő öv a zsírégetést?