Diéta- és testgyakorlati program gyomor hüvelyes betegek számára

Tartalomjegyzék:

Anonim

A bariátriai műtét magában foglalja a gyomor méretének csökkentését az ételek bevitelének csökkentése és a fogyás elősegítése érdekében. Az eljárás állandó és egy egész életen át tartó elkötelezettséget igényel az egészséges életmód fenntartása érdekében. A bariátriai műtétek leggyakoribb típusai a gyomor bypass, övcsík és a gyomor hüvely. A gyomor hüvelyes műtét egy viszonylag új típusú bariatric műtét.

A főtt zöldségeket rendben lehet enni egy preoperatív gyomor hüvelyes étrenddel. Hitel: Voyagerix / iStock / Getty Images

eljárás

A sebész egy laparoszkópos eszköz segítségével hasi bemetszéseket végez. Ezután egy kis kamerával vagy laparoszkóppal ellátott nézőcsövet illeszt be a metszetbe, amely lehetővé teszi számára, hogy a műtét alatt a has belsejében láthassa. Apró műszereket illeszt be a metszésbe, hogy eltávolítsa a gyomor 85% -át, hogy hüvely vagy cső alakú legyen. A sebész ezután kapcsokkal zárja le az új hüvely alakú gyomrot. Egy vagy két napot tölt a kórházban a szabadon bocsátás előtt, a gyógyulás néhány hétig tarthat. A has megduzzad és fáj. Orvosa felírhat gyógyszert a fájdalom kezelésére. Azt is meg kell szoknia, hogy rendszeresen étkezik.

Diéta műtét előtt

Orvosa műtét előtt két héttel műtét előtti preoperatív étrendet vehet fel, hogy felkészítse a testét az eljárásra, és csökkentse a májban és annak környékén a hasi zsír mennyiségét, ami a műtét simábbá válhat. Teljes folyékony étrend, amely magas fehérjetartalmú italokból és alacsony kalóriatartalmú, cukormentes, szénsavmentes és koffeinmentes folyadékokból áll. A fehérjetartalmú italoknak napi 70–120 g fehérjét kell szolgáltatniuk, és a napi kalóriabevitelt 1, 100–1200 kalóriára kell korlátozni. kerülnie kell a teljes vagy 2% tejet, a koffeinmentes vagy szénsavas italokat és a magas cukortartalmú folyadékokat.

Diéta műtét után

A műtét utáni étrend három szakaszból áll, kezdve egy kéthetes folyékony étrenddel, amely protein-kiegészítő italokat, alacsony kalóriatartalmú, cukormentes, koffeinmentes és szénsavmentes folyadékokat, húslevest vagy cukormentes zselatint tartalmaz. A második szakasz a műtét utáni harmadik héten kezdődik, ahol fokozatosan hozzáadnak lágy ételeket, például banánt, dinnyét, lágy tésztát, tojást, főtt zöldségeket, kivéve a kukoricát és a tenger gyümölcseit. Négy hétig követi a második lépést, majd elkezdi az étrend harmadik és utolsó szakaszát, fokozatosan hozzáadva a rendszeres ételeket és abbahagyva a fehérje-kiegészítőket.

Gyakorlat

Tartózkodjon a vezetéstől, amíg el nem múlik a műtét utáni fájdalom, és már nem igényel gyógyszert. Kerülje el a 25 fontnál nagyobb emelőt. a műtét utáni első három héten. Amint csak tudsz, kezdje el a gyaloglást, és csak annyit tegyen, amennyire csak képes, még akkor is, ha csak öt perc van. Célja 30 perc séta, hetente 7 nap, a műtét utáni első négy hétben. Lassan építs fel ehhez a célhoz.

tippek

Lassan enni, minden ételt rágva, lenyelés előtt. Vékony és szokásos ételek fogyasztása után várjon 30–45 percet, mielőtt folyadékot inni. Enni csak a meghatározott étkezési és snack-időpontokban. Kerülje a magas cukor- és magas kalóriatartalmú folyadékokat, zsíros ételeket, édességeket és egészségtelen ételeket. Ha már tele van, ne hagyja abba az étkezést.

Diéta- és testgyakorlati program gyomor hüvelyes betegek számára