Cukorpótlókkal készült, a Crystal Light kevesebb kalóriát tartalmaz, mint a szokásos üdítőitalok, de nem sokkal kalóriamentes, mint sok étrendi szénsavas ital. A Crystal Light por formájában érkezik, és vízzel elegyedik, hogy ízesített italt hozzon létre. A Crystal Light számos fajtája elérhető, és a táplálkozási tények termékenként változnak.
Crystal Light klasszikus táplálkozás
A Crystal Light Classic receptúrák 5 grammot tartalmaznak 2 gramm adagonként, ami 1/2 teáskanál és ízlés szerint körülbelül 8 uncia víz keverve. Ezek az italok cukormentesek és a zsír, szénhidrátok vagy fehérje ajánlott napi mennyiségének nulla százalékát teszik ki. De megerősítik, hogy a kalcium ajánlott napi mennyiségének 10% -át és a C-vitamin RDA 100% -át biztosítsák.
Egyéb Crystal Light termékek
A Crystal Light Energy termékek kalória- és makroelemeinek profilja megegyezik a klasszikus aromákkal, de a C-vitamin és a kalcium helyett 10% -át a niacin, B-6 vitamin, B-12 vitamin, biotin és pantoténsav RDA-jában tartalmazzák 2- gramm adagolás. Más termékek hozzáadott koffeint tartalmaznak. A Crystal Light Pure Fitness 4 gramm adagonként 3 gramm cukrot tartalmaz, és 15 kalóriát, az RDA 1 százalékát a szénhidrátokhoz és az RDA 1 százalékát a nátriumhoz tartalmazza, és nincs más tápanyag.
