Szívroham tünetei
Noha a tünetek homályosak lehetnek, a Mayo klinika kijelenti, hogy a szívroham tünetei általában a legtöbb betegnél hasonlóak. A mellkasból a hát, a nyak, az állkapocs, a vállak és a karok, főleg a bal kar felé sugárzó súlyos zúzó fájdalom szívrohamot jelezhet. Ezt a fájdalomtípust gyakran a nyomás, teltség vagy szoros érzésként írják le a mellkas területén. A szívroham légszomjat, izzadást vagy szédülést is okozhat. Ezek a tünetek fennmaradhatnak, vagy jöhetnek és mennek, és intenzitásuk változhat.
Azonosítás
Más problémák mellkasi fájdalmat is okozhatnak. Ezek a problémák más típusú tüneteket is okozhatnak, beleértve a fogyást. A gyomor-nyelőcső reflux betegsége (GERD) fájdalmas, égő érzést okoz a mellkasban. Ez a kellemetlen érzés gyakran csökken az étvágyhoz vagy a szorongást okozó ételek elkerüléséhez. Ez a két mellékhatás súlycsökkenést okozhat. A gyomorfekély vagy a gyomorhurut hasonló tüneteket okozhat, és jelentősen csökkentheti a bevitt kalória mennyiségét. A szorongás vagy súlyos aggodalom és stressz mellkasi fájdalmat okozhat. Ez a pszichológiai probléma szintén hozzájárulhat az étkezés csökkent fogyasztásához.
Kezelés
Kétség esetén mindig a legbiztonságosabb a mellkasi fájdalom értékelése. Ha a mellkasi fájdalom tünetei súlyosak és hasonlóak a szívroham tüneteihez, különösen, ha családjában kórtörténetében vannak szívproblémák, vagy ha magas vérnyomást, magas koleszterinszintet diagnosztizáltak vagy elhízott, akkor azonnal értékelni kell.
A nem szívvel összefüggő problémákkal járó, egyéb mellkasi fájdalom esetén is orvoshoz kell fordulni. Ha a fájdalom vagy kellemetlenség elég súlyos ahhoz, hogy súlycsökkenést okozzon, mérlegelni kell a kezelést. Számos betegség kezelésére gyógyszerek állnak rendelkezésre, vagy orvosa javaslatot tehet a további fogyás megelőzésére a fájdalom kezelése közben.
szempontok
Az elhízás vagy a túlsúly a szívbetegségek egyik fő oka. Az American Heart Association szerint az egészséges testsúly fenntartása javítja a vérkeringést, fenntartja a test folyadékszintjét és csökkenti a krónikus betegségek, például a cukorbetegség és egyes rákok kockázatát. Az ideális tartomány elérése érdekében a fogyás megelőzheti a szívbetegségeket és mellkasi fájdalmakat. A fogyás csökkentheti a GERD által okozott mellkasi kellemetlenségeket is.
ajánlások
Az egészséges életmód megválasztása a legjobb módja az egészséges testsúly elérésének és fenntartásának, valamint számos gyakori okból a mellkasi fájdalom csökkentésének. A Nemzeti Egészségügyi Intézetek alacsony zsírtartalmú, alacsony koleszterintartalmú étrendet javasolnak, amely gyümölcsökben és zöldségekben gazdag. A napi 30 perces testmozgás segít a testsúly csökkentésében és csökkenti a stresszt, amely a mellkasi fájdalom újabb oka.
