Viszkető bőr több okból is kialakulhat. Előfordulhat kiütéssel vagy anélkül, kis területeken vagy az egész testben. A megfelelő kezelés biztosítása érdekében fontos az ok azonosítása. Noha a viszkető bőrnek számos lehetséges oka lehet, a B12-vitaminhiány nem kapcsolódott közvetlenül a bőr olyan állapotaihoz, mint például az ekcéma. A B12-vitamin azonban fontos az egészséges bőr számára, és potenciális ekcémakezelés lehet.
Tipp
A viszkető bőr és a B12-vitamin hiánya nincs közvetlenül összefüggésben, de ha nem kap be elegendő tápanyagot e táplálékból, befolyásolhatja a bőr egészségét.
B12-vitamin alapjai
A B12-vitamin elengedhetetlen a vörösvértestek képződéséhez, idegrendszeri működéséhez és a DNS szintéziséhez. A vízben oldódó vitamin, a B12-vitamin kulcsszerepet játszik a fehérje metabolizmusában és a központi idegrendszer fenntartásában.
Az Ön által javasolt B12-vitamin-étrend (RDA) az életkorától, nemétől és jelenlegi egészségi állapotától függ. A terhes vagy szoptató nőknek magasabb összegekre van szükségük. A 14 éves és idősebb férfiak és nők RDA-je átlagosan 2, 4 mikrogramm naponta. Annak érdekében, hogy megfeleljen az RDA-nak és növelje a B12 szintet, különféle állati termékeket fogyaszthat, például marhahús, baromfi, tejtermék, tojás és kagyló, vagy fogyaszthat kiegészítőket. Kiegészítő B12-vitamint adnak a legtöbb multivitaminhoz, vagy önálló tabletták formájában kaphatják be injekciók formájában vagy orvosának receptje alapján.
A B12-vitamin hiányának jelei
Az alacsony B12-vitaminszint valószínűleg nem viszkető bőrként, hanem vérszegénység, egyensúlyvesztés, gyengeség, zsibbadás vagy bizsergés formájában jelentkezik a karokban és a lábakban. Az enyhe B12-vitaminhiánynak nincs tünete, vagy fáradtságot, légszomjat, hasmenést, idegességet, zsibbadást vagy bizsergő érzést okozhat az ujjakban és a lábujjakban. Neurológiai károsodás súlyos hiányból származhat.
A B12-vitamin csak az állati élelmiszerekben található meg, és a szervezet nem szintetizálja azokat, tehát ha vegetáriánus vagy vegán vagy, akkor nagyobb a veszélye a hiány. Ha gyanítja, hogy B12-vitamin-hiányos, forduljon orvosához vizsgálatért.
B12-vitamin viszkető bőrre
Noha a viszkető bőr és a vitaminhiány nem feltétlenül kapcsolódik egymáshoz, a helyi B12-vitamin és más alternatív gyógyszerek hatékonyak lehetnek az ekcéma kezelésében. Az ekcéma olyan bőrbetegség, amelyet gyulladásos kiütés, szélsőséges viszketés, duzzanat, bőrpír és hólyagok jellemeznek, amelyek kiszivárognak és ropogássá válnak.
A viszkető bőrre szánt helyi B12-vitamin mellett más nem szokatlan ekcémakezelések közé tartozik a helyi manuka méz, napraforgómag-olaj, kankalin-olaj és Kelet-indiai szantálfa-olaj. Légy tudatában annak, hogy ezek az alternatív kezelések nem bizonyultak biztonságosnak vagy hatékonynak, és továbbra is klinikai kutatásokon vesznek részt a lehetséges kockázatok és előnyök felmérése érdekében. Ennek ellenére sok ekcéma-kezelő ember úgy dönt, hogy nem-tradicionális kezeléseket kipróbál, hogy enyhüljön a tüneteiktől. Ha ekcéma vagy gyanúja van, akkor kezelje orvosát a legjobb kezelési módszer meghatározása érdekében.
Viszkető bőr okai
A viszkető bőr leggyakoribb oka a száraz bőr, bőrkiütés vagy más bőrváltozás nélkül. Egyéb lehetséges okok az irritáció és az allergiás reakciók, a gyógyszerek, a terhesség vagy a bőrbetegségek, például ekcéma, pikkelysömör és csalánkiütés. Bizonyos esetekben a száraz vagy viszkető bőr a belső állapot jelzője lehet, például májbetegség, celiakia, veseelégtelenség, vashiány vagy pajzsmirigyprobléma.
Az idegrendszert befolyásoló állapotok, köztük a sclerosis multiplex, a cukorbetegség, az idegek és az övsömör szorongást okozhatnak viszketést. Mivel a B12-vitaminhiány idegproblémákat okozhat, ez potenciális kapcsolat lehet, ha viszketés és idegrendszeri problémák vannak. Forduljon orvosához, ha a viszketés több mint két hétig folytatódik, rendkívül kényelmetlen, nem magyarázható, vagy ha az egész testet érinti.
