Kalória a vodka és a narancslé

Tartalomjegyzék:

Anonim

A vodka és a narancslé kombinációja egy csavarhúzóként ismert klasszikus ital. Az alkohol 7 kalóriát biztosít grammonként, de nem táplálkozik, míg a narancslé kalóriája elsősorban a szénhidrátokból származik, amelyek 4 kalóriát tartalmaznak grammonként.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/152/218/136207934.jpg">

Vodka és narancslé, más néven csavarhúzó. Hitel: martin turanovic / iStock / Getty Images

Kalória

Egy csavarhúzó 1 uncia 80-as vodkával és 8 uncia narancsléval körülbelül 174 kalóriát tartalmaz. A vodka körülbelül 64 kalóriát, a juice körülbelül 110 kalóriát biztosít.

szempontok

A vodka és a narancslé kevesebb kalóriát tartalmaz, mint sok más, savanyú keverékkel, cukros szóda- vagy gyümölcsszirupmal készített vegyes ital. Noha az alkohol nem nyújt táplálkozási értéket, 8 uncia narancslé 124 milligramm C-vitamint biztosít, amely több mint 100 százalék az ajánlott napi bevétel mind felnőtt férfiak, mind nők számára. A narancslé szintén jó káliumforrás.

Súlykezelés

Kalória a vodka és a narancslé