A kávé alacsony kalóriatartalmú ital. A legtöbb kávé kalória hozzáadódik, ha tejet és cukrot adunk hozzá. Például egy Starbucks kettős Chocolaty Chip Frappuccino Blended Ital 410 kalóriát vesz fel 16 folyékony ozért. De egy evőkanál tejjel készült egyszerű instant kávé csak kevés kalóriát tartalmazhat egy 6 oz-ra. csésze.
Kalória az instant kávéban
Egy teáskanál. Az instant kávé körülbelül négy kalóriát tartalmaz. Jellemzően ezt a teáskanálot 6 oz-tal kombinálják. vizet, hogy egy csésze kávét. Más szavakkal: a tejjel készült instant kávé kalóriája főleg nem a kávéból származik.
Kalória a tejben
Egy tbls. A zsírmentes tej öt kalóriát tartalmaz. Egy evőkanál 2% tej kilenc kalóriát tartalmaz. A teljes tej 9-10 kalóriát tartalmaz. A fele és fél 20 kalóriát tartalmaz.
