5 dolog, amit tudnia kell a rombókról

A rombók nagyon vékony izmok, amelyek a hátodban a lapocka között helyezkednek el. Mivel a rombuszok a válllapátot (vagy a lapont) a gerincoszlophoz kötik, a viszonylag kicsi izmok felelősek a nehéz terhektől, amely magában foglalja a vállad visszahúzását a helyes testtartás érdekében. A romboidok gyengesége vagy szorossága (vagy mindkettő) nemcsak rossz testtartást, hanem végül fájdalmat is okoz.

https://img.livestrong.com/630x/photos.demandstudios.com/getty/article/99/68/162762376.jpg">

Egy ember kiteszi a hát és a lapocka izmait. Hitel: XiXinXing / XiXinXing / Getty Images

A rombók nagyon vékony izmok, amelyek a hátodban a lapocka között helyezkednek el. Mivel a rombuszok a válllapátot (vagy a lapont) a gerincoszlophoz kötik, a viszonylag kicsi izmok felelősek a nehéz terhektől, amely magában foglalja a vállad visszahúzását a helyes testtartás érdekében. A romboidok gyengesége vagy szorossága (vagy mindkettő) nemcsak rossz testtartást, hanem végül fájdalmat is okoz.

Ez egy vészhelyzet?

Ha súlyos orvosi tüneteket tapasztal, azonnal keresse meg a sürgősségi ellátást.