A sztatinokat csökkentik a koleszterinszintet. Ezek a gyógyszerek úgy működnek, hogy blokkolják a szervezetnek a koleszterinszint kialakításához szükséges anyagot; Segíthetnek a testében az artériák falán felépített koleszterin reabszorpciójában is. A sztatin gyógyszerek közé tartoznak a jól ismert atorvasztatin vagy Lipitor, simvastatin vagy Zocor, lovastatin vagy Mevacor, pravastatin vagy Pravachol és rosuvastatin vagy Crestor gyógyszerek. Mint minden gyógyszer, a sztatinoknak mellékhatásai vannak, és befolyásolhatják a testsúlyát.
A sztatinok
A sztatinok májkárosodást és izomproblémákat okozhatnak; bár nem gyakori, ezek a legveszélyesebb mellékhatások. A sztatinok leggyakoribb mellékhatásai az izom- és ízületi fájdalmak, de más mellékhatások lehetnek hányinger, hasmenés és székrekedés. Két kevésbé ismert mellékhatás a kognitív - gondolkodási - és az alvási problémák. Mivel valószínűleg a statint el kell vennie az egész életében, fontos a mellékhatások kezelése.
Sztatinok és alvás
Az egyik sztatin gyógyszer, a szimvasztatin határozottan kapcsolódik az alvási problémákhoz. Dr. Beatrice Golomb, a "The Statin Study" vezető kutatója szerint a szimvasztatin kezelésben részesülő betegeknek valószínűbb az alvászavar és rossz alvásminőség. Dr. Golomb ezekről a megállapításokról egy 2007. évi American Heart Association találkozón számolt be. Ez a mellékhatás egyrészt a súlycsökkentési hajlandósághoz kapcsolódhat, másrészt pedig a súlycsökkenés hajlandóságához, amikor a gyógyszert abba kell hagyni. A kutatások azt mutatják, hogy az alvási problémák előmozdíthatják a súlygyarapodást.
Kutatás
Az egyik tanulmány, amelyet az "American Journal of Epidemiology" 2006. novemberi számában jelentettek, rámutatott, hogy az ápolónők egészségügyi tanulmányának adatai azt mutatták, hogy azok a nők, akik kevesebbet aludtak, nagyobb eséllyel fogynak idővel, függetlenül az étrendtől és a testmozgástól. Az ápolónők egészségügyi tanulmányát 1986 óta folytatják. A japán férfiaktól sokkal rövidebb tanulmány kimutatta, hogy azok a férfiak, akik éjszaka kevesebb mint 5 órát aludtak, csaknem kétszer valószínűleg válnak egy év alatt elhízottnak. Azok a férfiak, akik éjszaka 5-6 órát aludtak, másfélszer nagyobb eséllyel estek el. Ez a tanulmány azonban nem mutatott hasonló hatást a nők esetében. Mayumi Watanabe, Ph.D. ezeket az eredményeket a "Sleep" 2010. februári számában jelentette. Mindkét vizsgálatban azok az emberek, akik éjszaka 7–8 órát aludtak, kevésbé estek esni.
