A legtöbb ember ismeri a tea egészségügyi előnyeit antioxidáns tulajdonságai miatt. A vörös tea azonban nem olyan széles körben hallott vagy használt. Ez a vörös tea, más néven "rooibos", számos előnnyel jár, beleértve az immunrendszer egészségi állapotát és a fájdalom elősegítését. Gyomorgörcsök, fejfájás, allergiák, asztma, álmatlanság, ekcéma és magas vérnyomás csak néhány betegség, melyet a vörös tea segíthet. Ezen felül az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériuma szerint a flavonoidokban gazdag ételek, beleértve a gyümölcsöket, zöldségeket, vörösbort, csokoládét és teát, kardiovaszkuláris előnyökkel járnak.
Vörös tea, forró vagy hideg
A vörös tea ideális ital, mivel melegen vagy hidegen is kortyolgatható. A hideg vörös tea frissítő, a forró vörös tea pedig nyugtató. A koffein hiánya a vörös teában csodálatos lefekvésű italvá teszi, amely segít az álmatlanságban szenvedőknek, és megnyugtathatja az irritált torkot. A hideg vörös tea elfojthatja a nyári szomjat, miközben elősegíti a hidratáció és az antioxidánsok előnyeit, amelyekről ismert, hogy lassítják az öregedést és fokozzák az immunrendszert a megfázás és / vagy betegségek elleni nagyobb védelem érdekében.
Megjelenések
A vörös tea jó a bőrre, és javíthatja a megjelenését. A cink jelenléte, amely hosszú ideje a pattanások és a kapcsolódó bőrbetegségek kezelésére szolgál, a vörös teát okos elemré teszi a bőrápolásban. A vörös teapor közvetlenül a bőrre is felvihető, hogy enyhítse a bőrirritációt.
Kalcium
A legtöbb ember tisztában van a test kalciumszükségletével és az erős csontok fontosságával mind növekvő gyermekek, mind öregedő felnőttek számára. Noha a tej és a tejtermékek gazdag kalciumforrások, a vörös tea szintén szerepelhet kalciumforrásként. Azok számára, akik laktóz-intoleranciában vannak - nehezen emészthetők el -, a vörös tea olyan frissítő alternatívát találhat, amely egyszerre emészthető és jó a gyomor számára.
