A testmozgás motivációját negatívan befolyásolhatja, ha verejtékezés vagy edzés az arcát megégte. Az arc melegségének, bőrpírjának vagy égésének edzés közben és izzadásának számos közös oka lehet, és ezek mindegyike eltérő lehet.
Forduljon orvosához vagy dermatológushoz diagnózisért, mielőtt megpróbálná kezelni az arcfájdalom tüneteit izzadással.
Vérér tágulása
Bármely fizikai tevékenység, amely aerob testmozgást jelent, hatással lesz a pulzusára, a keringésre, valamint az arcod és a test érére. Ahogy dolgozol, a légzési és a pulzusszám egyaránt növekszik, és az erek tágulhatnak, amikor a vér gyorsabban pumpálódik a testén.
Mivel az arc erek viszonylag közel vannak a bőr felületéhez, ezeknek az ereknek a tágulása okozhatja az arcának vörös megjelenését, forró érzését vagy égését.
Rosacea és verejtékkiütés
A rosacea gyógyíthatatlan bőrbetegség, amely leggyakrabban csak az arcot érinti. Az arcbőr égési érzése a rosacea tipikus tünete, amely viszketést, pelyhesedést és száraz bőrt is okozhat. Ha rosaceában szenved, a testmozgás és az izzadás súlyosbítja ezeket a tüneteket.
A rosaceát helyileg és szájon át alkalmazható gyógyszerekkel lehet kezelni, és elkerülve a túlmelegedett vagy stresszes helyzeteket. Egyesek szerint bizonyos élelmiszerek és italok - például kávé, alkohol és tejtermékek - súlyosbítják a rosacea tüneteit.
Izzadási allergia
Furcsa lehet, hogy allergiás a saját verejtékére. Mivel az izzadságot a homlok és a templom választja el edzés közben, ez az izzadság allergiás reakciót válthat ki, beleértve az arc viszketését vagy égő érzéseket, amikor az izzadság megérinti a bőrt.
A Journal of Pharmacology & Pharmacotherapeutics által 2016. január-márciusban közzétett cikk szerint a kolinerg urticaria állapotú betegek - a bőrkiütés vagy csalánkiütés típusa, amelyet a testhőre való túlérzékenység vált ki - általában allergiás reakciót mutatnak a betegségükre. saját verejték.
Vegye figyelembe a környezetét
Az arcégő érzést a túlzottan meleg vagy hideg hőmérséklet okozhatja edzés közben. Ezenkívül a magas vagy alacsony páratartalom piros, viszkető vagy égő arcot okozhat. Ha meleg időben vagy túlhevített edzőteremben edz, akkor több izzad, és az arciderei a bőr felületéhez közelebb emelkedhetnek, égő érzést okozva.
Közvetlen nap, nagyon száraz levegő és nagyon hideg időjárás hasonló tüneteket okozhat.
Verejtékkiütés hőtől
A meleg, nedves körülmények között fellépő verejtékkiütést hőkiütésnek is nevezik. A Mayo Clinic szerint hőkiütés akkor jelentkezik, amikor az izzadság a bőr alá csapdába esik az eldugult pórusok révén. Ez a betegség általában önmagában oldódik meg, de forduljon orvoshoz, ha fájdalmat, duzzanatot, bőrpírot, duzzadt nyirokcsomókat, lázot vagy duzzanatot szenved. Megakadályozhatja a hőkiütés megakadályozását, ha a bőrét lehűti.
